发现朋友有自残行为该怎么办

如题所述

如果你发现朋友有自残行为,这是非常严重的情况,需要立即采取行动。以下是一些建议:
1. 保持冷静:尽管这种情况可能让你感到震惊和困扰,但要保持冷静。不要过于惊慌失措,以免给你的朋友带来更多的压力。
2. 确认情况:确保你的朋友是自愿进行自残的,而不是受到任何威胁或强迫。如果情况紧急,可以寻求专业帮助,如心理医生或当地危机干预热线。
3. 谈话:与你的朋友坦诚地交谈,表达你的关切。询问他们是否有自残的行为,并询问他们是否有任何情绪或心理上的困扰。
4. 提供支持:鼓励你的朋友寻求专业帮助,如心理咨询或心理治疗。他们可能需要支持和鼓励来克服心理上的挑战。
5. 避免评判:无论你的朋友的情况如何,要避免对他们进行评判或指责。他们可能感到非常脆弱和无助,需要你的理解和支持。
6. 寻求帮助:如果你感到无法应对这种情况,可以寻求专业帮助。可以与心理健康专家、医生或当地的危机干预热线联系,以获得更多的建议和支持。
最重要的是,要始终保持关心和支持你的朋友。提供情感上的支持,并鼓励他们寻求专业帮助。
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第1个回答  2020-12-02
发现朋友有自残行为,一般有自残行为的人可能会有抑郁症之类的心理问题,而抑郁症之类的人很容易把情绪放大,就是正常人觉得很容易就过去的事情,他们会觉得很纠结,纠结于很多问题。如果想帮助你的问题,建议你去带朋友看下心理医生,因为早点治疗比较好,已经到了自残行为了,下一步谁也不知道朋友会做出什么事情来,让朋友觉得有人关心自己,生活还是有意义的,每个人都能在生活中找准自己的位置,找到自己的价值所在。
第2个回答  2018-01-18
如果你的朋友有这种行为,那么说明她遇到了什么让她想不开的事情,这个时候你需要引导她向你倾诉,然后你当一个倾听者,陪在她身边,再劝一劝她。本回答被网友采纳
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