青少年男生黑眼袋怎么去掉

Question

如题所述

Answer 1

1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。<br/>2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。<br/>3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。<br/>4、穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压瞳子髎(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。<br/>5、温和热敷：热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。

Answer 2

长了眼袋因此平时应经常按抚眼睑，有利于血液循环
容易产生眼袋的人睡前尽量不要喝水经常轻柔地按抚眼睑
通过肌肉的运动来促进血液循环；按抚前洗净脸，并涂上适量的营养霜
适当多吃胡萝卜、动物肝脏、豆类等富含维生素的食物，均衡体内的营养结构
对于因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解本回答被网友采纳

Answer 3

　　Tips1 中指和无名指沿着眉问、眉毛、太阳穴的方向进行按压，以放松肌肉。

Tips2 用食指和中指夹住耳朵，上下活动耳朵周围的肌肉。

Tips3 用中指沿眼睛周围的肌肉以逆时针方向画大圆和小圆按摩眼周围的肌肉。

　　Tips4 两眼微微向上看，双手中指以适当的力量从下眼窝骨头内侧轻轻推压至眼角。

　　Tips5 两手从眼下方推压到太阳穴，再从耳侧向锁骨方向进行推压，此时皮肤应有被拖动的感觉。

如此进行，您可以快速去除眼袋黑眼圈的，多多练习吧。

Answer 4

早睡早起睡眠好 不容易长黑眼袋哦

Answer 5

多睡觉