养肝护肝的中成药

Question

如题所述

Answer 1

平时多注意保养，多吃些鲜山楂，用干山楂泡水喝，或在炖肉时加入山楂，既调味，又能帮助消化。适当喝些绿茶能清热解毒、消食解腻；菊花平肝明目；玫瑰花舒肝解郁。枸杞滋补肝肾、养肝明目，或泡茶、或炖汤、或熬粥皆可。常饮这类茶水有益护肝

Answer 2

是药三分毒，不要过份依赖药物。这只会加大对肝的损害，还不如食养，肝脏与心脏一样，是支撑生命大厦的重要支柱之一，因为它拥有生命离不开的生理功能，所以人们一直把心肝并称谓“宝贝”。日常生活中我们怎么护肝养肝呢，要注意些什么，以下主要给大家介绍一些养肝护肝的食物。
养肝护肝的食物，养肝首先要知道大怒会伤肝，肝脏不好的人千万不要生气，因为愤怒会导致肝气上逆，血随气而上溢，从而损伤肝脏功能。有些人一生气便常常面红耳赤、头晕、头痛、甚至出现吐血、昏倒、血压升高等现象，这都是因为肝气郁结所致。养肝护肝的食物，因此，我们要想强健肝脏，要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，从而使肝火熄灭，肝气正常生发、顺调。养肝护肝的食物。
养肝护肝的食物，其次以酸入肝，酸入肝是指食用酸味食物或药物可以养肝。养肝护肝的食物，在日常饮食中，可以适当食一些酸味食品，如山楂、橘子、葡萄等;酸味食物并不是一年四季都适宜吃，比如春季肝气旺盛时，就不可以吃太多酸味食品，否则会造成肝气过盛，影响人体健康。养肝护肝的食物。
养肝护肝的食物以清淡平和、营养丰富为宜，同时要避免多吃油腻、油炸、辛辣食物，否则会导致肝脏功能的失调。养肝护肝的食物，此外，青色食品是保肝、养肝的最佳选择，可以促进肝气循环，舒缓肝郁、保护视力。养肝护肝的食物，因此，应多食用一些青色食物，如黄瓜、芹菜、菠菜、花椰菜、海带等

Answer 3

养肝护肝的中药比较多，像汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片就是非常常用的一个保肝护肝的营养品，能够显著的降低转氨酶，修复肝细胞损伤等功效。