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    • 鼻子上有肉色的痘痘已经有好多年了一直消不掉怎么办

    如题所述

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    推荐答案   2015-07-30
    常用热水洗患部,使皮脂减少.少吃脂肪及辛辣,油炸食物等.多吃蔬菜和水果.
    内用药维生素B2,维生素B6,复合维生素B制剂,维生素E有一定疗效.追问

    有一定疗效..那像我这种多年不消的痘痘 要疗多久才有效果？

    追答

    　　痘痘食疗可以多吃含维生素A丰富的食物，多吃些含维生素B2丰富的食物，多吃含维生素B6丰富的食物，多吃含锌丰富的食物，多吃清凉食物。

    玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇，全麦面包、粗粮、大豆、笋，菠菜、生菜、杏子、芒果、鱼卵

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