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晚上经常做梦,睡不踏实、难受,这是怎么了?
如题所述
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第1个回答 2013-11-10
病情分析:
您好:失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起。
指导意见:
您好:对于这种情况,建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少喝水等,有助于症状的缓解,祝健康快乐。
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每天
晚上
都做很多梦
,是
为什么?
答:
问题就在你,
在于你渴望和别的异性上床,而不愿意和自己的老婆上床
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晚上睡觉不
停的
做梦,睡不踏实,
容易醒,应该
怎样
治疗和调节?
答:
所谓少气,即气不足,气不足则阳不守阴,神失其守,故为多梦
。其为原因之一。而情志损伤,伤及脏腑,耗损精气,令神魂不安,发为多梦;
阴血亏虚
,不能奉养心神,潜涵肝魂,制约相火,而使神魂浮游,发为多梦;若因痰热内扰肝胆,魂不得宁而发多梦;劳欲过度,水火不济,心肾不交,则心神不宁而发生多梦;饮食失节,使...
晚上经常做梦,睡不踏实
、
难受,这是怎么了?
答:
回答:病情分析: 您好:
失眠多梦常由精神紧张
,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,
神经衰弱等引起
。 指导意见: 您好:对于这种情况,建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少喝水等,有助于症状的缓解,祝健康快乐。
为什么睡的晚会做噩梦
答:
1、一部分人有过在体力完全透支之后
,睡觉
的时候就会有噩梦来找,睡得非常的
不踏实,
感觉已经处于睡梦当中,但是大脑却十分的清醒。2、当我们
晚上总是做梦,
也有人会说这是日有所思,夜有所梦,如果是你白天一直想着不好的事情,那么晚上确实是比较容易梦到这些场景的。因为梦境可能会将你心中所受到的...
最近
老是做梦,
做的梦都是不现实稀奇古怪的噩梦?老是被吓醒
,睡眠老
是...
答:
可能是你做事情太过于冲动不认真思考所产生的幻想
最近
老是做梦是
什么原因
答:
梦太多和白天的情绪状态是直接相关的,如果白天比较忙、累,考虑的事情太多,精神比较紧张,到
晚上睡觉
的时候仍然不能放松,就很容易把白天的事情带入梦境,让人
睡不踏实
。所以大家说“日有所思,也有所梦”是有道理的。要避免
做梦
太多的情况,首先要放松心情
,睡觉
之前放空思想,不做也不想任何与睡眠...
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最近晚上总是做梦睡不踏实
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女人睡觉做梦睡不踏实
总做梦睡不踏实的原因
不踏实是什么意思