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老公睡觉打呼噜怎么办 好的方法是什么?
女人打呼噜怎么办 方法比较全的讲讲?
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第1个回答 2013-10-26
呵呵,我老公睡觉有时候也打呼噜,我就碰他一下,或者在他耳边轻轻说一声,让他别打呼噜了,有时候还挺灵的,还真不打了
第2个回答 2013-10-27
1去医院看睡眠障碍,2减肥 3让她{他)后睡 4先分头睡习惯成自然。5,让她(他)侧睡好点,别喝老酒。
第3个回答 2013-10-26
等他睡着了,你打死他
第4个回答 2013-10-26
用鼻贴,效果非常好
相似回答
老公打呼噜怎么办
7个
办法
可有效解决
答:
睡觉时戴个耳罩: 睡觉时戴个耳罩
,这样子可以稍微减轻点呼噜声;但是大家都知道,半夜里,连根针掉在地上都会听得见,所以别谈耳罩能隔音了。有的人的呼噜声隔着个房间都可听见。——耳罩只能起点效果,不是解决问题的根本方法。
白天不要太累
: 喜欢打呼噜的人,白天如果太累,那半夜里呼噜声会比平...
有个
打呼噜的老公怎么办?
答:
晚上被呼噜吵得失眠的话尽量换一个房间睡或者是可以戴上耳塞
,把耳朵堵住然后阻止呼噜声进入耳朵,可以在睡前喝一杯热牛奶,有镇定安眠的作用。在听到呼噜声被惊醒之后
可以将对方唤醒,阻止对方打呼噜
。自己也可以想办法
将自己与打呼噜的人分开
,起床之后,在阳台外面散散心缓解自己的心情和情绪,再躺在...
老公睡觉打呼噜怎么办?
答:
一,
从源头解决问题
从鼾声的发声源头解决是个更好的办法。打鼾的人可以通过调整生活方式来缓解打鼾症状。比如
换个睡姿
,对于普通人来说,平躺是个不错的睡姿,但是,不建议打鼾的人平躺。侧卧会更适合他们。可以找到打呼噜的原因,帮助家人改变这种不良的习惯,让家人更健康,也不会影响其他人的生活.二,...
怎么
改掉
老公
晚上
睡觉打呼噜的
毛病?
答:
我认为可以试试以下几个
方法
:1、坦诚相处 爱是一种使人奋发向上的力量,夫妻间首先是双方思想上和感情上的一种和谐,是心理活动上的一种互相补偿,这样双方才能产生一种温暖、协调的健康心理。因此,夫妻间应坦诚相处,做到互敬互爱,相互关照,这样比赠送礼物更令人高兴。2、经常交流 夫妻间要经常坐下来...
老公打呼噜怎么办
从这四点入手
答:
方法
/步骤 针对病理性的治疗;1、减肥2、睡前不要醺酒3、定期去医院治疗。4、不要服用镇静药之类的。针对生理性的
打呼噜
;有些人是因为睡眠质量不好,睡前建议喝一杯牛奶。情绪不要过于激动,保持舒畅的心情。或者是给
老公
换一个舒适一点的枕头,里面放一点安眠类的中草药。这都是可以的。不要因为...
如何在
呼噜
声中
睡着
,
老公
一睡着就
打呼噜怎么办?
答:
可以去床边轻轻地捏下他鼻子,或者扯下他被子,或者推下他的脚,让他醒一下或者转一下身,他再次
睡着
的时候
打呼噜
的几率就会大大降低了。4、有的打呼噜已成习惯,有的人是因为累才打呼噜,所以在平时提醒一下舍友要注意休息,休息好精神
好的
人打呼噜的几率就会低。
大家正在搜
睡觉爱打呼噜是什么原因引起的
老公整夜打呼噜怎么办
晚上睡觉经常打呼噜是什么原因
老公打呼噜无法入睡
睡觉为什么会打呼噜
老公睡觉吐白沫打呼噜
老公睡着打呼噜突然没气
老公打呼噜睡婚姻破裂
打呼噜怎么办
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