我的了焦虑症，就是心里紧张睡不着，还有长痘痘，长了两年了，就是因为长痘痘压力大，才睡不着，请问吃那

我的了焦虑症，就是心里紧张睡不着，还有长痘痘，长了两年了，就是因为长痘痘压力大，才睡不着，请问吃那种药效果快比较快睡得着

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第1个回答 2013-10-25

病情分析：
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
指导意见：
建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

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焦虑症总是怕自己猝死睡不着 焦虑症感觉心脏难受会猝死吗答：当心脏不舒服时，焦虑症通常不会导致猝死。但如果患者年龄在40岁以上，之前没有做过心电图和超声心动图检查，则需要先进行心电图、超声心动图等相关检查，排除心脏病。如果排除心脏病，则考虑由焦虑引起的症状。焦虑症患者常有心慌、胸闷、胸痛、气促、出汗、血压升高、心跳加快等症状。大多数患者错误地...

得了焦虑症怎么办,怎样才能治好?答：如果患者是轻度的焦虑，也就是说这种焦虑不太影响他的工作、生活，就可以先不吃药，通过一些放松的训练、活动来缓解焦虑，比如出去度假或者参加体育活动（瑜伽、健身）。还有就是可以针对焦虑做一些心理治疗。

严重的焦虑症怎么治疗答：目前临床上一线的主要是五羟色胺再摄取抑制剂，传统的三环类，四环类抗焦虑药不良反应较大。可能出现口干,视力模糊,窦性心动过速,便秘,,记忆功能障碍、嗜睡,增加体重,血压不稳定；RSHWHO【渡氧】源于自然细心呵护，促进脑中枢多巴胺释放有助于减轻工作压力，缓和疲劳的症状、镇静和抗焦虑、睡眠修复营养，药...

这样的焦虑症该怎么治疗?答：焦虑症即通常所称的焦虑状态,全称为焦虑性神经病。焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调,常伴有运动性不安和躯体不适感。发病于青壮年期,男女两性发病率无明显差异。焦虑症的病前性格大多为胆小怕事,自卑多疑,做事思前想后,犹豫不决,对新事物及新环境不能很快适应。发病...

夜晚焦虑睡不着怎么办答：有很多人是因为无法静下心来，一听到有任何响动或者由光线射到眼睛就无法入睡。对于这样的情况，可以用隔音耳塞，阻隔部分噪音，用眼罩遮挡光线。这样如果可以让心静些，那就可以美美睡上一觉了。8.闻香助眠法——摆放有助睡眠的花草、香薰有很多植物散发的香味都可以帮助舒缓神经，利于睡眠，例如茉莉花、...

为什么人会产生焦虑?答：首先,从小就比较缺乏安全感和自信心,容易紧张、不安。担心因为自己做的不够好、不够优秀,而得不到自己想要的、失去自己现在拥有的。就像一个小孩子,他需要听父母的话、好好学习、有礼貌...才会被父母、亲戚和老师喜欢,否则就会被冷落、贬低或打骂。所以,容易焦虑的人通常比较有上进心,做事情努力、认真,希望做得...

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