请教眼科专家

Question

我是一名出租汽车司机，今年48岁，最近（其实大概有1年了）总感觉眼睛看东西模糊，因为我是隔一天，出一天车，所以不出车的那天就会好很多。坐在车里向外看的时候，特别模糊，特别吃力。奇怪的是，越是好天气，外面光线足的时候，越是看不清，即使戴着太阳镜也不行；夜间反而会好很多。我去看过医生了，医生没查出来问题，只说是眼睛疲劳。我现在心理负担很大。

请眼科专家帮忙分析，我的眼睛是怎么回事，应该如何医治或调节！在此谢过各位！
一直在用普通“乐敦”眼药水。效果不佳。

Answer 1

根据您的年龄、职业以及您述说的症状，考虑如下几点：
1、视疲劳。除了职业因素以外，可能还有远视或散光。如果您以前视力很好，现在看报纸较相同年龄的人更费劲，需离更远距离。则更支持有远视的判断。建议去医院验个光。
2、可能您有轻度白内障，也就是晶状体开始有浑浊。因为，在强光下，瞳孔缩小，进入眼内的光线正好通过晶状体不那么透明的区域，因此觉得视物模糊。在夜间光线暗淡，瞳孔扩大，光线进入眼睛通过晶状体时有透明区域，因此反而视力增加。白内障对48岁的人来说可能开始发展了，很常见的，但不一定需要治疗或手术了，有些进展很缓慢的，而且白内障手术现在已经发展得很成熟了，该手术的时候去手术就是了。不用有什么心理压力。
建议去正规的较好的眼科找负责的医生查一下。主要是验光、裂隙灯检查、眼底检查。应该能解决您的问题！

Answer 2

到眼科验光

Answer 3

注意晚上多休息，睡得早点，血多了就没问题了

Answer 4

注意点眼疲劳吧,适当的给眼睛点休息,比如不出车的时候闭目养神下~~怕光的话,应该不至于有散光吧,48岁可能要出现老花了喔(不知道你是不是近视)`~先弄副墨镜带下.然后去医院检查下!!配合点滴些眼药水~``眼睛问题还是要趁早看的.`不然演变成白内障什么的就麻烦了。祝你好晕喔````别信偏方什么的，还是去正规的眼科专家那看下吧.

Answer 5

按你这个年纪和你所说的情况来看，很有可能是白内障，因为阳光中的紫外线对眼睛的伤害是很大的，许多经常工作在户外的人，患白内障的几率要大过其他人。所以建议你还是找个专业的眼科医院详细检查一下吧。

Answer 6

治疗眼睛疲劳有两种方法，一是当用眼时间较长时，可以向远处眺望。眼睛看近物体时，眼部肌肉处于紧张、收缩状态，当看远处物体时，眼睛会处于一种放松状态。因此，远望是缓解眼部疲劳的最好办法；二是使用眼药水。可选用滋润效果较好的眼药水如明目1号、润洁等。每次使用时，最好闭眼休息10分钟，转动眼球，让整个眼球都能浸泡在药水里。

参考:
神经性眼睛疲劳和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面体操，消除眼睛疲劳。

1 按压眼球法

闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。

2 按压额头法

双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳穴的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3～5次。

3 按压眉间法

拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝右--上--左--下的方向转动，头部不可晃动。除此以外，用力眨眼，闭眼，也能消除眼睛疲劳。

这些方法都能消除眼睛疲劳，让眼睛充分休息，刺激容易老化的眼睛肌肉，恢复活力。上述各运动方法如能与用眼卫生、均衡膳食相结合，会更好。