1、对自己有一个正确的认识。古希腊人认为“认识自己”是人生的最高智慧。阿波罗神庙的门上有一句箴言:“认识你自己。”我们也常说“了解自己很重要”,这与心理健康的原则非常一致。
人不仅可以认识客观世界,对周围环境作出反应和判断,还可以对自己进行反思,把自己当作被认识的对象,对自己的身体、欲望、能力、感情和思想进行反思。作为一名有思想、有抱负的大学生,我将对自己的形象和身体、品德和能力、优缺点、过去和现在、自己的价值和责任有一定的认识。
然而,在这些自我认知是否符合他们的真实色彩和现实方面,个体之间存在着许多差异。例如,有些人很容易看到自己的长处和长处,却看不到自己的弱点和错误;也有一些人看到了自己的弱点和不足之处,却看不到自己的优点。可见,人对自己和客观世界的认识,需要一个渐进的认识和学习的过程,而不是照镜子那么简单。这是形势的真实写照。
此外,在我们的日常生活中,我们经常被不同的评价和评论包围。你会被表扬,表扬,批评,指责,歧视。你能从所有不同的目光中分辨出哪个“你”是真正的“你”吗?你会利用这些评论来充实和提高自己,还是会在别人的评论中失去自主感而迷失?事实上,正确认识自己是至关重要的。每个人都是按照自己的想法行事的。换句话说,你认为你是谁往往比你真正代表什么更重要。而一个人只有在对自己的各个方面有了相对清晰的认识之后,才能在适应整个环境的基础上取得满意的结果。正确认识自己是建立正确的自我意识的第一步。
(2)拥抱自己。面对竞争日益激烈的社会,许多大学生对生活感到困惑,对自己没有信心,有严重的心理自卑。自卑情结,又称自卑情结,是指一个人看不起自己,对自己的能力和素质评价过低,对自己持消极态度的情绪体验。这是一种消极的自我体验。过度的自卑会导致注意力不集中,抑郁,缺乏自信,甚至自暴自弃,严重的话会导致自杀。因此,大学生一定要及时克服自卑感,恢复自信心,提高自尊心。
成功的法则不是喜欢自己就能成功,而是不喜欢自己就不能成功。虽然自卑的人也看到身边有许多有利的条件和机会,但他们总是认为这些条件和机会是为别人准备的,与自己无关,甚至认为自己不配接受这些条件和机会。因此,他们不努力工作,没有勇气与他人竞争。自卑的人用这种方式给自己设置了很多障碍,可以说没有人能克服自己的障碍。马克思很喜欢这句话:“你觉得巨人太高的唯一原因是因为你跪了。”很多事情别人都能做,你也可以通过努力去做,重要的是要自得其乐,对自己做一个积极的评价,这样才能充分发挥自己的优势。
(3)自觉地控制自己 在成年人眼中,青年人是精力旺盛、富有朝气的,但也是极为冲动、多变的。这是因为年轻人的自制力很差。在大学生的低年级,冲动现象更加明显。进入中间级,尤其是在进入优质,积累的知识和生活经验的增加,大学生的自我意识和自我评价水平提高,他们能够反思评价他人和自己的行动的结果,及时调整自己的行为和目标。这说明大学生行为的自我意识和自我控制能力明显增强,盲目性和冲动性逐渐降低。然而,为了更好地控制自己,你需要更多地意识到自己的本能,并能够驾驭它们。本能一旦实现,就会受到人类意识的控制,并被人格化、社会化。人的理智就像缰绳。不戴笼头的马,是未驯服的野马;戴笼头的马,才是有用的马。只有用意志和理智控制自己的本能,理智控制自己,并达到控制自己的目的,才能控制自己控制世界。
我国社会改革的深化和社会主义市场经济的初步建立,影响和促进了大学生自我意识的快速发展,并形成了大学生自我意识发展的当代特征。那么,无论如何发展,我们都必须树立正确的自我意识,这样我们才能更好地发挥自己的才能,真正成为一名对国家、社会和人民有用的大学生。
我是一名大三的大学生,我从自身的实际谈谈自己的一些心得,希望能对你有所帮助!首先你应该认清自己是大学生这一特殊的身份。学生最本质的工作是学习,凡是都应该以学习为重。当然,大学是一个展示个性的地方,你可以根据自己的实际,担任一些学生工作,这对提高自身有很大的帮助,而且是为以后工作储备技能,当然不能荒废学业。我身边有很多能力很强的人,担任过很多学生干部,可是成绩很糟,得不到科任老师的认可,就业推荐好的自然没他们的。当然也有一些牛人,平时不怎么学,成绩就是好。其次,要有理想有抱负,在进大学的时候,给自己制定一些目标和相关的要求,比如考一些与专业相关的证书,或者以后考研,或者以后要去哪里作什么工作,不逃课,不通宵游戏。从进入大学那一刻起,就严格按照这些目标,努力学习。大学四年弹指一瞬间,过的很快,要珍惜自己的时光。与“狐朋狗友们”交往要能洁身自好,不同流合污。多交一些诤友。
古希腊有一句震撼人类灵魂的名言:人啊,认识你自己。从中可看出,当时希腊人对“人”这个东西兴趣颇浓,并认为,认识自己才能富于智慧,得福免祸。但认识自己,并不容易。就当前的大学生而言,缺乏自我认知是普遍存在的现象。大学生是有独立生存能力的群体,但其中独立生存能力差者不少,究其原因,还是对自己的认识不够,不知道“我是谁”,不知道“我”要做什么、该做什么。大学生为什么关注自我大学时代正处于青年中期,或者说处于大学时代的青年正处于“延缓偿付期”,在初中、高中阶段,个体常常被紧张的学习、考试所追逐,没有什么时间考虑自己的人生,只有进入大学,才能真正专心地考虑自我、探索自我和确立自我这一课题。大学生自我意识的独特性与同龄群体相比,由于大学生的生活阅历与学习特点决定了大学生自我意识的独特性,主要表现在以下三个方面:
(一)时间上的“延缓偿付期”
(二)空间上的“自主性”
(三)自我意识发展的“不平衡性”。
作为同龄人中能够接受高等教育的人,大学生对自我有较高的积极评价,但由于他们远离社会缺乏社会经验,在校园浓郁的学术与文化氛围中生存成长,对社会的了解缺乏切肤的实际与客观的目光。
首先对于我自己来说呢,我是一名大二的学生,在大一的一年里,我对自己的认识就是很懵懂,对于自己的学习生活不能够很清楚的掌控,所以在过去的一年,我不但学会了如何与别人正确的沟通交往,而且学会了收敛自己的情绪,如何去规划时间,如何去完成自己的任务,以下是我对我自己一年来成长的看法。
首先我觉得到了大学,他不再像高中那样,有人会去看管着你刚进大学的第一年,感觉是完全放松吗的,可以无拘无束的每周选择出去玩,也可以毫无节制的去刷剧,但是成绩给我重重的上一课,毫无疑问,我在成绩上并没有取得较大的进展。那时候我才意识到学习的重要性。我觉得我们作为学生来说,学习是自己的底线。
其实就是进入学生会,学会了如何去做表,发现自己也不是那种三心二意的人,每做一张表也可以细致的完成,没有较大的错误出现,也比较好完成了自己的工作,对于自己身为班里的生活委员,我也很细致的管理了班费,并做了详细的账单,觉得自己在这一方面认真起来的样子还挺可爱的。
大学的第一年,觉得有点压抑,换了不同的环境,有了陌生的地方,自己总觉得来说还是有点社恐,不太会和别人交流,也不太会和别人交朋友,有些时候的回答也很尴尬,陌生人不知道从什么地方开始聊天,当然也就错过了很多与别人交朋友的机会,但是这一点我相信我可以改正。以上就是我对大一这一年我自己的评价。
关于即将到来的21岁,我对自己抱有期待。
我希望我对未知的事物常怀着好奇心和敬畏,不要为了几分薄面在自己不了解的领域妄加评论。
我希望我对这个世界的多维都能包容和尊重,了解这个世界的多个面向,大胆追求自己所想和所爱,少在意别人的眼光。
我希望能在理想主义和现实主义之间找到一个折中的地方。在某种意义上说,我可能还保留着吟游诗人对于世界的美好期望,尽管这种期望可能只是幻想,但我做的事情又极现实。
很多人都说我是一个很快乐的人,但是他们每次问我最快乐的时间是什么时候,我无法说出“我的快乐永远在未来,因为我对未来永远抱有期待”这样看起来很正能量的话,至今为止,我的回答都是在五六年前的初中阶段。那是一段心无旁骛努力又快乐的日子,我永远都会铭记那段最美好的时光。
所幸是最近我又找回了一点当初的状态,契机是一个那阶段的朋友突然发来消息,说到他找不到努力的感觉了。在我的印象里,他是个极具天赋的思考型人才,在985念书,一直是被羡慕的对象。当他说出这番话的时候,我被深深触动,并且当时正为一些憾事悲伤,下定决心要改变自己的状态。
现在看到的世界不像17岁以前那般阳光普照,但至少褪去了些阴霾。
两三年前也有朋友指出过我的缺点,但当时我只觉得被刺到,并且固执不变,当时的我偏执盲目,甚至劝他不要试图改变我。而今这样的心态已经大为转变,我放下了许多,变化了许多,只为做一个起码能让自己接纳和去爱的人。
很多人都说我是一个很快乐的人,但是他们每次问我最快乐的时间是什么时候,我无法说出“我的快乐永远在未来,因为我对未来永远抱有期待”这样看起来很正能量的话,至今为止,我的回答都是在五六年前的初中阶
段。那是一段心无旁骛努力又快乐的日子。
我依然是那个热爱记录,喜欢拍照的我,喜欢一切不彻底的美好,喜欢安静且热闹,追求自由和自在,享受孤独且温柔的状态,骨子里有清冷和孤傲,偏执于一些无谓的浪漫,有过山川湖海的悸动,也留下了一些不一样的温度,以上也只是一个不够完整的我和尚未完全被自己接纳的我。
村上春树说,不必太纠结于当下,也不必太忧虑未来,人生没有无用的经历,当你经历过一些事情后,眼前的风景已经和从前不一样了。
人生的每一段经历,都值得珍惜,无论你遇到一个人还是一件事,自然有他存在的意
义。或许他教会你去爱,或许他教会你独立。