第1个回答 2023-05-12
咏春拳理论:1. 思想:咏春拳闻思神合一,靠内力胜外力,注重攻守兼备,注重变化和灵活性。2. 四点理解:力度、方向、节奏、呼吸,通过这四点来运用手、足技法。3. 三阶段思路:攻防思路,先进攻,再防守,最后反击。咏春拳的打法:1. 拳法以速度快、力度大、节奏转换快著称,重点在攻击时尽可能快并经过一定的反复利用,从而增加攻击效果。2. 功夫脚法:以灵活、快速、稳固为主要特点。3. 咏春拳比较注重防守,特别是火线防守,概念是“将手、足、身全部都利用起来防御攻击来的拳、脚、肘等动作。”4. 咏春拳习者必须研究自己的身体和对方的身体,对于体型,身体素质和年龄,都要有相应的行动和战法。5. 在练习时尽可能避免单一操作或出手方式,应重视全面的行动打法。