念佛念到上气不接下气的怎么办？

Question

以前在学校都是默念的
这几天在家里就念出声，也不会大声，比讲话小声，但是貌似气跟不上，又点累。
请相互尊重彼此的信仰。谢谢。阿弥陀佛
怎么换气？

Answer 1

其实念佛圣号不要太快和大声，一定要自己听到清晰，口念心听。如果不是这样念，喊破喉咙也空费力。你可以一句是高点声音，一句是低点声音，就念 阿弥陀佛。觉得口干也可以喝点水，念阿弥陀佛不要求数量，要静心轻松念应该是很舒服的。

Answer 2

默念,出声,不换气都可以,关键是有恒心,选择一个好的方法将念佛时间拉长妄念不生就可以了.

Answer 3

是上气不接下气吗，是不是有一种心乱如麻的感觉，如果是我看你就别念啦，知道意思就行了，不要勉强自己。

Answer 4

不用念的那么急，比如每3声南无阿弥陀佛，呼吸一下再念3声

Answer 5

别念了，佛教的要求违背人的正常生理状况。