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黑豆煲汤大全
黑豆
和猪蹄一起煮可以吗有营养吗
答:
黑豆
猪蹄汤具有催乳作用,对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用。它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。
黑豆
炖排骨汤好喝又有营养,你知道怎么做吗?
答:
说到喝汤,很多人都会想到玉米排骨汤,鲫鱼汤,海带排骨汤,冬瓜排骨汤,茶树菇排骨汤,香菇鸡汤等等。如果我说
黑豆
还能炖汤?是不是会有一些人感觉到奇怪?黑豆不是用来煮饭或者是煮粥的吗?怎么还有
煲汤
呢?接下来我就要介绍一款黑豆排骨汤的制作方法。首先,我们需要将我们的黑豆提前浸泡一晚上,这样在...
孕妇吃
黑豆
应该怎么煮
答:
黑豆
的营养价值是极高的,女性怀孕后身体抵抗力下降,体质虚弱,孕妇食用黑豆刚好可以改善这种尴尬局面,因为黑豆能防治肾虚体弱,对体弱者有很好的滋补作用。孕妇食用黑豆还能缓解腰部疼痛、膝盖柔软、身体浮肿等症状的程度。下面介绍一下孕妇吃黑豆的方法以及一些营养极高的黑豆食谱 一、好孕汤 材料:当归50...
黑豆煲汤
搭配什么最好
答:
黑豆煲汤
搭配猪尾巴和木耳最好,具体的做法如下:工具/材料:猪尾巴、黑豆、木耳、料酒、盐、鲜鸡汁、清水、锅、剪刀、碗、勺子。1、准备好黑豆与木耳,冲洗干净后用清水浸泡1个小时,将黑豆捞起,木耳用剪刀剪去根部。2、猪尾巴冲洗干净剁成块,锅中加入清水,放入猪尾巴,煮开后将猪尾巴捞起洗掉浮沫...
黑豆煲
什么汤最有营养
答:
黑豆煲汤
的营养价值 它对身体很好,有很多好处。里面的蛋白质很多,对脾胃很好。经常吃,可以预防很多疾病,特别是肾病,还能排去体内更多毒素。对眼睛也很好,常吃,可以预防近视。脂肪也很少,一些肥胖或想要减肥的人吃,身材更会苗条,更快瘦下来。 去热、降火效果也很好,夏天的时候吃,可以预防中暑,排去体内的毒素,也...
黑豆
炖鼠肉是怎么做的?
答:
【用料】
黑豆
90克,田鼠2只,红枣10粒,陈皮3克,生姜、葱、料酒各10克,精盐4克,味精0.2克,猪胴骨汤800毫升。【做法】(1)将鼠敲死,煺毛剖净,砍去头及脚爪。剖腹去内脏,用布擦净血污,放在谷壳或木火上,慢慢熏烤至金黄色,斩成块;红枣洗净去核;陈皮洗净切片;生姜洗净拍裂;葱洗净...
黑豆煲
猪骨汤有什么功效
答:
1、首先准备好需要的材料,如下图所示:2、花生和
黑豆
洗干净后用清水浸泡半个小时左右。3、猪骨头稍微冲洗,跟清水一起入锅煮沸,汆汤后捞出,去除血腥味,汆烫猪骨头的水就不要了。4、砂锅放入半锅冷水,将汆烫好的猪大骨和花生、黑豆都放进去,加入几片姜片。5、盖上锅盖,设置
煲汤
键将食材...
冬天
黑豆
怎么
煲汤
好
答:
黑豆
150克,何首乌100克,乌鸡1只,红枣10枚,生姜5克,精盐适量。做法步骤 1、将乌鸡宰杀去毛及内脏,洗净备用。2.黑豆放入铁锅中干炒至豆衣裂开,再用清水洗净,晾干备用。3.何首乌、红枣、生姜分别冼净,红枣去核,生姜刮皮切片,备用。4.加清水适量于锅,用猛火烧沸,放入黑豆、何首乌、乌鸡、...
黑豆
与什么
煲汤
补肾
答:
推荐几道补肾
黑豆
汤:补肾黑豆猪尾汤 调味料:黑豆:大半碗 猪尾:一条 姜:3片 水:6碗 做法:1. 猪尾洗净,剔净细毛,剁成小段,汆水捞起;2. 黑豆洗净,用干锅炒至皮裂,过清水沥干待用;3. 煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,猛火煮沸,转中小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。功效:...
黑豆
营养价值高,黑豆和哪些食材可以搭配吃呢?
答:
黑豆
配黑鱼 黑豆还可以和黑鱼搭配在一起
煲汤
和他们一起吃,具有利水消肿的重要作用,还能让人体吸收优质蛋白和磷脂,以及多种对人体有益的矿物质,在做的时候需要把黑豆提前用清水浸泡,黑鱼则要宰杀,处理干净以后切成块儿,在炒锅中放油以后,把黑鱼入锅煎一会儿,再放入适量葱姜,加入足量清水,放入...
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