我需要练气功的入门方法(要有引气地方法),以及练成后会出现的现象,详细...答:而不是一上来就``意守丹田",或者更好一点 像陈撄宁、胡海牙提倡的``听呼吸"、``皮肤呼吸"之类。 这里的方法,是提倡先去体 会``自然",体会够了,也就懂得,也就会偶尔地主动一下,弄出点``用处"来。 其中最基本的现象或道理仍然是``测不准原理",即 眼停频率×焦点球体积=常数 也就是说,当焦点球越小...
气功 是怎么回事答:答:气功在我国有着悠久的历史,最早见于文字的要属《尚书》,后来《黄帝内经》及历代中医和养生家在许多经典著作中都有记载。《素问·上古天真论篇》云:“其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”《中庸》云:“天命之谓性,率性之谓道,修道之谓...