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黄帝内经六字呼吸法
《
内经
》中一种为后世失传的脉法
答:
《
黄帝内经
》当中有“脉”字一千一百余处,多是讲“经脉”与“脉诊”之含义。通过对脉的诊察,而探索脏腑经络疾病信息,这是古人掌握外在征象从而了解身体内部信息的重要
方法
。《素问·邪气藏府病形》云:“按其脉,知其病,命曰神。”在后世当中最常见的是“寸口脉法”——“按尺寸,观浮沉滑涩,...
自己练气功会不会有危险?
答:
1. 真气运行法 真气运行法是一种静功自我导引法,主要通过凝神调息,培养真气,以贯通经络,调和阴阳气血,从而达到防病治病、延年益寿的效果。该功法由近代人李少波根据《
黄帝内经
》理论,并采纳了“小周天功法”等古代气功养生治病经验,结合自身实践体验整理而成。只要按照要求练习,就不会出现偏差。该...
气功 是怎么回事
答:
从科学上讲,我们研究得还很不够,所以要给“气功”二字下一个科学的定义,尚需进一步探讨。 2.问:怎样理解气功的“气”? 答:气功界说的“气”同大自然界的气不同。我们说的“气”与中医说的“真气”是一致的。真气是什么?《
黄帝内经
·素问》中说“真气者,经气也”,《黄帝内经灵枢》中说“真气者,所受于...
《
黄帝内经
素论》第三十四篇:逆调论(一)
答:
黄帝
说:有人
呼吸
异常不能睡觉,却呼吸有声;有人不能睡觉,却呼吸无声;有人起居如常,却呼吸有声;有人能够睡觉,行走却气喘;有人不能睡觉,不能行走而气喘;有人不能睡觉,睡觉却气喘。都是什么器官异常所致?想听其缘故。Q0601岐伯曰:不得卧,而息有音者,是阳明之逆也。岐伯说:不能睡觉,却...
真气运行法讲座
答:
《易经》、《道德经》、后来的《
黄帝内经
》、《周易参同契》均有相关描述。但上列内容均述叙不清,可操作性不强,且分歧很大。 百岁先贤李少波先生根据亲身实践,对东方传统静功认真整理传承,并经众多弟子检验,得到了这种操作性极强的有效功法,即真气运行法。 二、练功禁忌 任何功法都是双刃剑。练功得当,受益就多...
学会人体生命六要穴保健法,远离疾病
答:
其二是聚气法:端坐,放松,微闭眼,用右手对着神厥空转,意念将宇宙中的真气能量向脐中聚集,以感觉温热为度。其三是意守法:放松,盘坐,闭目,去除杂念,意念注于神厥,每次半小时以上,久之则凝神入气穴,穴中真发生,胎息则慢慢启动。人体生命六要穴 绿谷生命经络操秉承<<
黄帝内经
>>经络,脏腑...
中医圈里六绝是什么
答:
中医圈里六绝是顺、静、修、调、补、固。1、顺:养生跟着季节走。古人认为,人身体的变化与四季轮回是一致的,因此饮食起居、衣食住行必须与季节相适宜。《
黄帝内经
》说:顺天时地利。这里的时,指的是四时阴阳,具体说就是春夏养阳、秋冬养阴。要养肺、养阴,早卧早起,情绪须安宁,否则会伤肺。...
练气功的关键是什么?主要是打通大小周天吗?怎样才能最快速打通它们?最...
答:
真气运行法是一种静功自我导引法,主要通过凝神调息,培植真气,以贯通经络,调理阴阳气血,而达防病治病、延年益寿之效。本功法由近人李少波根据《
黄帝内经
》理论,并采纳了“小周天功法”等古代气功养生治病经验,结合自身实践体验整理而成。操练不难,只要按要求练习,不会出偏差。操练步骤井然,各有反应...
百病生于气止于音出自
黄帝内经
哪里
答:
百病生于气止于音出自
黄帝内经
《素问举痛论》。百病生于气止于音一句源出於《黄帝内经》之《素问举痛论》和《灵枢五音五味》,经后人总结而成。这是一个早有定论,但坊间却一直喋喋不休的历史问题。车前是愚钝之人,但凡与人论起律历,常有“诽者,千证不能转其执;智者,百字即可乐其知”之感。其...
内经
里面的厥阴风木、少阴君火、太阴湿土、少阳相火、阳明燥金、太阳...
答:
这是中医六气 1、主气的初之气为厥阴风木,相当于每年的初春,气候变化多风,疾病流行以肝病居多。2、二之气为少阴君火,相当于每年的暮春初夏,气候逐渐转热,疾病流行以肝心病居多。3、三之气为少阳相火,相当于每年的夏季,气候炎热,疾病流行以心病、暑病居多。4、四之气为太阴湿土,相当于...
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