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高钙纯牛奶什么牌子好
我21岁了喝
什么牛奶
有助于长高?
答:
据说喝
纯牛奶
可以 不过要晚上睡觉前20分钟喝 最好选择大
牌子
的 比如光明 伊利 蒙牛等
成人补钙吃
什么好
?
答:
显然,
钙
在生命过程中具有举足轻重作用。 缺钙就得补钙,人人都应提高补钙的意识,问题是,补什么样的钙,该怎样补?一般人会通过补钙产品来补钙,但是存在的误区很多。实际上饮食补钙更有效,成人补钙可以多吃这10大补钙食物。 补钙冠军:芝麻酱 不说不知道,很多人会认为钙含量最丰富的是
牛奶
,其实在日常食物中含钙量最丰...
青少年吃
什么钙
片比较好
答:
要是过了生高期,仙丹给你都白费没法子高了,如在生长期的话,营养和运动都跟得上,生活习惯良好,有个好基因,都是不用担心长的问题,比如那些打篮球的,你看看几乎没矮子,所以运动非常有用,尤其跳跃的那种运动更是翘楚“袁乐回忆”高六厘米运动,但是不是所有人才能长高,因为有的人基因就是那样...
喝
什么
样的
牛奶
能减肥
答:
如果你不相信我的话,你可以喝低脂奶,不过我建议你自己做 超市里的低脂或者脱脂奶比全脂贵 你把
纯牛奶
煮沸,然受去掉上面的奶皮,就等于去掉了一半的脂肪 这些奶皮可以用来做面膜 一举两得,非常nice o(∩_∩)o...哈哈 推荐特伦苏,味道浓郁,口感好 酸奶推荐三鹿的,很好喝 ...
高钙
豆奶为人体提供了那些营养素?
答:
1、强身健体。每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、
钙
2.5克以及维生素、核黄素等,对增强体质大有好处。2、防止糖尿病。豆浆含有大量纤维素,能有效的阻止糖的过量吸收,减少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。3、防治高血压...
扬州地区瓶装鲜
牛奶
,酸奶.如扬农,卫岗,光明等有问题吗?
答:
那些有问题的都是奶粉,因为鲜奶没有长时间的保质期,所以奶农已经事先将鲜奶处理了,等到公司去收的时候就已经是近似于奶粉的东西了,公司收回去是要再分别加入一些营养元素等物质,做成分门别类的奶粉,比如
高钙
的,加锌的等等。额,复原乳好像就是奶粉冲调类饮品吧·~另外附报道一篇,LZ可以看一下...
蒙牛
牛奶
真的不含防腐剂吗?
答:
保鲜剂。防腐剂的方法,拿两袋子
纯奶
倒入洗净。凉干的密封要好的容器中,在往上面倒入一小盒的酸奶(
什么牌子
的都行),稍微搅拌一下,放在20度—30度的环境中24小时,24小时后如果发酵成酸奶,那么说明不含有抗生素。保鲜剂。防腐剂等对人体不好的物质,有这些物质,那就发酵不成酸奶,大家都知道...
吃
什么
可以补钙呢
答:
半斤
牛奶
,含钙300毫克,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素,促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取,因此,牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片,都是良好的钙来源。健康提示:夏季牛奶饮用也要需有选择 2、海带和虾皮 海带和虾皮是
高钙
海产品,每天吃上25克,就可以补钙...
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