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非暴力沟通方法
非暴力沟通
:观察与感受
答:
你好,昨天第一讲中,我们学习到马歇尔·卢森堡博士将不恰当的
沟通方式
,即“暴力沟通”,分为四种,分别是:道德评判、进行比较、强人所难和回避责任。这些暴力沟通的方式忽视了人的感受和需要,以致彼此的疏远和伤害。为了让自己能够更加诚实地表达自己,能够与人相处的更加融洽,我们需要学会
非暴力沟通
的方式。 那么,什么是...
非暴力沟通
的核心
答:
情绪这个话说出去是很痛快,让我觉得很爽,我说咱们以后都不写作业了!这个双刃剑也会伤害到我,提醒我家哥哥了,哥哥说,对啊,我干吗非要写作业呢?写作业让我自己生气,也让妈妈生气,让我们得相处变得不愉快!所以他可能只想玩游戏,真的不写作业了。这样
暴力沟通
的
方法
会让我和哥哥的关系变得...
非暴力沟通
答:
可以毫不夸张地说,我们无时无刻不生存在这样一个充满语言暴力的世界中。有些人脾气上来口无遮拦,有些人性格直爽,有什么说什么,但是,这种暴力沟通的
方式
真的无法解决,无法避免吗?答案当然是否定的,今天就为大家介绍一种理论,叫“
非暴力沟通
”,它揭示了人际冲突的本质,同时还告诉我们避免争吵的...
什么是
非暴力沟通
答:
非暴力沟通
是一种
沟通方式
,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处。非暴力沟通提供具体的技巧帮助我们建立联系,使友爱互助能够成为现实。非暴力沟通是相信人的天性是善良的,而暴力的形成是后天养成的。其目的是通过建立联系使我们能够理解并看重彼此的需要,然后一起寻求方法满足双方的需要。
非暴力沟通
——好好说话
答:
净化语言,让我们从“
非暴力沟通
”做起。 “非暴力”不仅仅是反对暴力战争,还有隐蔽的暴力。 涉及到语言时,里面有太多太多暴力的成分。人与人之间的暴力往往从此开始。这本《非暴力沟通》,就提出了一些非常好的解决
方法
。 非暴力,不是让我们变得听话或者顺从,而是意味着让爱、倾听、理解融入生活。让尊重、理解、...
被孩子气得想揍他一顿,家长先息怒,试试这个亲子
沟通方法
再说
答:
但要注意搞清楚 请求和命令的区别。不做对孩子做道德绑架,这样的请求才是真的请求。以上是
非暴力沟通
的四要素。当我们忍不住要和孩子发脾气时,想考虑一下这四个要素。一定要记得,亲子沟通有比棍棒更好的
方式
,它能够帮助我们家长更了解内心真正的需求,帮我们缓解亲子矛盾,增加亲子交流和感情。
什么是
非暴力沟通
?(NVC)
答:
非暴力沟通
可以教会我们怎么说非暴力沟通(简称NVC)又叫生命的语言、爱的语言、长颈鹿语言等。是马歇尔·卢森堡博士提出,创建和谐、高品质关系的
沟通方式
,它让人内心平静、和谐、淡定、从容。马歇尔博士曾跟随心理学大师卡尔·罗杰斯学习,后来发展出非暴力沟通,创建了国际性缔造和平组织非暴力沟通中心(CNVC),教人们如何使...
《
非暴力沟通
》读书笔记
答:
《五》如何用
非暴力沟通
的
方法
解决人世间一切的事?非暴力沟通的第一步叫作观察。什么叫观察?就是看事实。事实就是我们这儿所说的观察,而观点就是我们这儿所说的评论。(观察是事实,观点是评论)。学会区分观察和评论,你讲出事实,别人才会更容易接受。我们不要轻易去给别人下定义、去评判别人,这是...
如何实现
非暴力沟通
答:
但通过
非暴力沟通
,我们更加了解了对方的感受和需求,也加深了彼此之间的连接。非暴力沟通,简称NVC,它是一种强大有效的
沟通方式
,包含诚实地表达自己和关切地倾听他人两个方面。旨在促进我们与自己、与他人建立真诚的联系,并通过处于善意地给予,是每个人的需要都得到满足。如何实现非暴力沟通呢?实现非...
《
非暴力沟通
》一书内容解读
答:
一旦人们开始使用
非暴力沟通
,就会发现自己的情绪消解了,内心也得到了平静。那么到底怎么使用非暴力沟通呢?在这本书里,作者提出了非暴力沟通的四个步骤,一旦你开始运用这种
方法
,你不仅能够成为一个让人觉得舒服的说话者,还能够成为一个令人满意的倾听者。 非暴力沟通的四个步骤分别是:观察、感受、需要、请求。简单来...
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