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银耳花生红枣枸杞子功效
薏米、红豆、
花生
、
红枣
、
枸杞
和什么煲汤最滋补?
答:
薏米、红豆、
花生
、红枣、枸杞,也可以加
银耳
、百合煲汤,润肺健脾,补充肾气。红豆薏米水可以消肿祛湿,红豆热量低,富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分,养血益气,古籍说红豆“多食令人瘦”;薏米也有美白、清热排毒
的功效
。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。
红枣枸
...
花生能和银耳一起吃吗
银耳花生
汤怎么做
答:
2、
银耳花生
汤做法:主料:花生1把、银耳1朵、大米1杯。辅料:糖1勺、
枸杞
10粒。(1)银耳。(2)银耳泡发,大米花生浸泡两个小时。(3)银耳撕成小朵后放入电压力锅中,加入水。(4)接通电源,压半小时。(5)压好的银耳汤。(6)将银耳汤倒入锅中。(7)加入泡好的大米煮至开花。(8)...
肠胃不好适合吃
银耳
木耳
红枣枸杞花生
答:
可以吃,但不要吃多,
银耳
,木耳都是腐木所生,属阴不养胃,
红枣
属阳,但是不养胃,建议吃蜜枣,蜜枣养胃。有个典故叫囫囵吞枣,枣子对牙不好,但对胃好,所以为了防止牙坏,把枣子吞下去。现在医学上针对肠胃治疗有两种说法,一种观点是说肠胃不好要吃软的食物,例如面条,例如稀饭,便于身体吸收。
银耳
芡实山药
红枣枸杞
莲子桂圆排骨一起熬汤会怎么样
答:
排骨,
红枣
,
枸杞
,莲子,芡实,
银耳
,桂圆可以一起煲汤。枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白 ,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。枸杞性味甘,平,有养肝,滋肾,润肺
的功效
。莲子有补脾...
雪梨
银耳红枣花生
汤有什么
功效
答:
雪梨:可以滋阴润肺,止咳生津.
银耳
:有补肾、润肠、益胃、补气、和血、、滋阴、润肺、生津、美容、嫩肤、延年益寿之功效;银耳富 有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑
的功效
红枣
:有补气、补血、养心安神、健脾等功效
花生
:含有维生素E和一定量的锌,...
银耳红枣花生
红豆
大枣
汤
的
好处
答:
1.肝脏解毒
银耳
能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。 2.清热健胃 它也是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功,对阴虚火旺不受参茸等...
大枣花生银耳
梨能在一起煮吗
答:
梨,银耳,枸杞,红枣可以一起煮的。
银耳红枣枸杞
炖雪梨 材料用量 银耳 一小颗 红枣 6颗 枸杞 一小撮 雪梨 一个 水 适量 冰糖 10克 1、将银耳洗净切小块,红枣枸杞洗净,红枣可拨开,这样子容易入味。2、雪梨可去皮切成小块,也可以不去皮,因为雪梨皮本身就具有润肺止咳
的功效
。3、将砂锅洗净放入...
红枣
山药
银耳花生
能一起熬粥吗
答:
可以,,,
红枣
山药
银耳花生
能一起熬粥,搭配不错,可以温补,还可补血养颜。这,是可以查证的!
更年期气血不足食补方(转发)
答:
三、
银耳红枣
汤:银耳、桂圆、
枸杞子
、红枣,各适量,先把银耳泡发后沥干水分,同桂圆、枸杞子、红枣一起入锅,加适量的水煎煮好后加冰糖即可食用,不只可补气血、除烦燥,且有静心宁神作用,尤其是适合更年期气血不足的女性经常饮用。四、
大枣
粥:红枣、大米、冰糖,各适量,先把大米用冷水浸泡半...
黑米小米
红枣枸杞花生
仁雪花
银耳的
作法
答:
这几样在一起煮粥行,具有食补
的
作用,很好!1、
银耳
具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿 2、黑米是一种药、食兼用的大米,米质佳。含粗蛋白质8.5-12.5%,粗脂肪2.7-3.8%,碳水化合物75-84%,粗灰分1.7-2%。维生素、微量元素和...
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