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豌豆是高热量食物吗
炒
豌豆热量
答:
炒
豌豆热量
炒豌豆的热量约为344大卡/100克。新鲜的豌豆热量约为111大卡/100克,而炒过的豌豆热量比较大,
属于高热量食物
,豌豆有很多种吃法,可以油炸、清炒、烹煮等等,也可以生吃,不过一般只有地里刚摘的新鲜豌豆才可以生吃。豌豆的原产于哪里 豌豆原产于数千年前的亚洲西部、地中海地区、埃塞尔比亚...
豌豆
和毛豆哪个
热量高
答:
豌豆
。100克毛豆的热量为123大卡,100克豌豆的热量为313大卡,因此豌豆的
热量更高
一点。豌豆中淀粉的含量比较高,而且脂肪含量较少,碳水化合物的含量是毛豆的2倍。两者都含有较为丰富的膳食纤维,适量食用对人体是有一定的促消化效果,但注意不要食用过量。豌豆和毛豆可以一起吃吗:可以。豌豆和毛豆是...
炒
豌豆热量
答:
炒豌豆的热量约为344大卡/100克。新鲜的
豌豆热量
约为111大卡/100克,而炒过的豌豆热量比较大,
属于高热量食物
,豌豆有很多种吃法,可以油炸、清炒、烹煮等等,也可以生吃,不过一般只有地里刚摘的新鲜豌豆才可以生吃。豌豆原产于数千年前的亚洲西部、地中海地区、埃塞尔比亚地区以及小亚细亚西部等地区。豌豆...
炒
豌豆热量
答:
炒豌豆的热量约为344大卡/100克。新鲜的
豌豆热量
约为111大卡/100克,而炒过的豌豆热量比较大,
属于高热量食物
,豌豆有很多种吃法,可以油炸、清炒、烹煮等等,也可以生吃,不过一般只有地里刚摘的新鲜豌豆才可以生吃。豌豆的原产于哪里 豌豆原产于数千年前的亚洲西部、地中海地区、埃塞尔比亚地区以及...
豌豆
的
热量
是多少?
答:
豌豆
的热量还是比较高的,干豌豆不用说,100克含有313大卡的热量,这个数值和很多的
高热量食物
可以一比高下了。而鲜豌豆的热量也不低,只比我们吃100克的米饭低一点点,和其他的蔬菜水果相比较的话,还是略微有点高的。生长环境 豌豆为半耐寒性作物,喜温和湿润的气候,不耐燥热。豌豆为长日照作物,...
豌豆
的
热量
答:
豌豆
的
热量
稍微有点高。 每100克干豌豆所含有的热量为313大卡,100克的鲜豌豆所含有的热量为105大卡。下面介绍一款好吃的素炒豌豆的做法:1.杏鲍菇洗净,沥干水分,切丁。2.豌豆剥壳,洗净,沥干水分;豌豆应现吃现剥。3.锅置火上,烧热后,倒入适量植物油烧热;油烧热后,将豌豆倒入锅里,...
豌豆热量
豌豆热量是
多少
答:
1、
豌豆
含有丰富的蛋白质和碳水化合物,
热量
比较高,每100克豌豆含有大约334大卡的热量。豌豆中营养丰富,含有蛋白质、维生素、矿物质、胡萝卜素等营养成分,经常适量食用,可以补充人体所需多种营养,促进生长发育,提高抗病能力,增强抵抗力。2、含有丰富的维生素C,可以预防坏血病,美容养颜;含有铜等微量...
豌豆
的
热量
有多少?
答:
100大卡左右的
热量
。
豌豆
的热量并不高,每100克豌豆中只含有100大卡左右的热量,它也叫做青小豆。它是一种营养价值非常丰富的豆类,里面含丰富的蛋白质、碳水化合物和叶酸。含有的脂肪含量非常少,适量的吃这种豌豆可以有效的促进新陈代谢,其中的纤维素可以加速身体内废物的排出,从而起到一定的润肠通便的...
豌豆
的
热量高吗
豌豆的热量是多少
答:
1、
豌豆
的
热量
并不高,每100克豌豆中只含有100大卡左右的热量,它也叫做青小豆。2、它是一种营养价值非常丰富的豆类,里面含丰富的蛋白质、碳水化合物和叶酸。3、含有的脂肪含量非常少,适量的吃这种豌豆可以有效的促进新陈代谢,其中的纤维素可以加速身体内废物的排出,从而起到一定的润肠通便的功效。
豌豆热量
答:
1、
豌豆
含有丰富的蛋白质和碳水化合物,
热量
比较高,每100克豌豆含有大约334大卡的热量。豌豆中营养丰富,含有蛋白质、维生素、矿物质、胡萝卜素等营养成分,经常适量食用,可以补充人体所需多种营养,促进生长发育,提高抗病能力,增强抵抗力。2、含有丰富的维生素C,可以预防坏血病,美容养颜;含有铜等微量...
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