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詹姆斯科学训练
詹姆斯
刚进NBA时投篮能力一般,为何后来进步神速?
答:
这是因为
詹姆斯
他非常的认真刻苦,知道自己的投篮方面有一些缺陷,才会一直加强自己投篮方面的能力。还有就是NBA的
训练
方式非常的
科学
化,可以说是世界上最顶级的训练方式。才会使得詹姆斯在投篮方面取得一个很大的进步,更重要的原因詹姆斯他的天赋也使得他的投篮能力进步的非常的快。所以也希望詹姆斯在下赛季...
NBA球员
训练
有多疯狂?
答:
为了加强自身力量,在赛场上取得更好的表现,搬运轮胎成为他
训练
中必不可少的一项内容。他所扛的卡车大轮胎重量高达100多公斤,想当一名成年的壮汉重量,对训练者力量要求也就非常高,就连
詹姆斯
自己训练时,也感到十分的吃力。尽管训练强度大,但詹姆斯坚持了下来,也因此在篮球场上所向披靡,靠强大的...
詹姆斯
肌肉为何如此强悍,是天赋还是靠后天努力?
答:
湖人时期:湖人时期
詹姆斯
已经是巅峰最后阶段,想要让自己下滑缓慢,只能是更刻苦
训练
,保持身体的状态。35岁的詹姆斯拥有25岁时的身材,不管是肌肉线条还是肌肉纬度,在现役锋线还是最强一档。字母哥虽然还是很强悍,但是单论身体比詹姆斯还是差了不少。35岁的詹姆斯仍旧是NBA门面,也是毫无争议现役第一人。等他...
詹姆斯
打球猛,为什么很少听说他很受伤?
答:
通过自身的锻炼,
詹姆斯
虽然没有科比那样勤奋,但是
训练
强度也是不输科比的,休赛期,当别的球员正在晒旅游度假照片的时候,詹姆斯则是在健身房训练,当别人正在训练的时候,詹姆斯还在训练,詹姆斯有一句话值得全世界球员学习:休赛期才是我真正的赛季,不得不说詹姆斯的职业精神真的是棒。
有哪些巨星,进入NBA前后的区别很大?
答:
不过,随着进入NBA后合理的饮食和增重,不少球星的肌肉猛增,成为联盟中顶级的肌肉男,今天过人君便带领大家一探究竟。首先我们便来说一下现役最具影响力的球星
詹姆斯
,高中毕业后直接进入联盟的詹姆斯在当年还不是现在的肌肉坦克,当年的他也只是一个瘦弱的外线菜鸟。不过,经过
科学
合理的
训练
,詹姆斯成长...
詹姆斯
多大
答:
詹姆斯
的年龄是一个动态的数字,因为每年都会增加一岁。根据公开资料,他在2023年是38岁。然而,需要注意的是,运动员的实际身体状况和竞技状态可能会与年龄不完全相符。在篮球这项运动中,许多球员通过
科学
的
训练
和保养,能够在相对较大的年龄时仍然保持出色的竞技状态。例如,詹姆斯虽然已经超过了30岁,但...
现役堪称“健美先生”的NBA球星都有谁?
答:
詹姆斯
35岁仍健硕 不知不觉间,詹姆斯也是一个老将了。35岁的他已经在联盟打了17个赛季了,不过他丝毫没有衰老的迹象。赛场上的詹姆斯依旧充满统治力,除了球技越来越好之外,老詹的身体状态也仍然出色。他非常的自律,饮食
科学训练
努力,肌肉外衣也越来越性感。上图是老詹疫情在家锻炼的肌肉照,这样的...
NBA的赛场上的竞争如此激烈,为何
詹姆斯
很少受大伤呢?
答:
因为每当这时
詹姆斯
总是活动两下,之后就仍然会回到场上,丝毫没有影响。身体的耐操性十分好,并且詹姆斯也十分愿意在身体上投资,在冷冻室进行“冰浴”,经常穿着保护型的装备,极其自律的饮食习惯,也都是詹姆斯能有如此劲爆身体的原因。最主要一点还是詹姆斯的
训练
程度。詹姆斯曾说:每天如果不锻炼,我会...
詹姆斯
为什么那么稳定,大部分比赛都在20分到30分之间?
答:
当然得分如此稳定,身体肯定得 健康 ,
詹姆斯
自从进入联盟以来,基本没有出现大的伤病,除了身体素质高于常人,
科学
系统的
训练
以及良好的饮食同样缺一不可。据说他一年光用在保养身体上的钱就达到150万美元,这比很NBA球员的工资还要多,正是因为有了这些的支撑,所以今年已经年满36岁的詹姆斯场均依然能轰下25.6分。 其二,...
詹姆斯
为何在35岁还能处于巅峰状态?
答:
詹嫂一直在幕后默默地帮助
詹姆斯
,老詹能有今天的成就,萨瓦娜功不可没。训练刻苦:35岁的詹姆斯,他的状态和身体依旧处在巅峰状态,这与詹姆斯的
科学训练
和饮食密不可分,休赛期除了参加一些商业活动和休假外,詹姆斯都会把时间花在训练上。我们经常可以看到詹姆斯在社交平台晒照,几乎都是与自己的训练有...
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