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西兰花炒肉的做法
营养又健康的
西兰花炒
鸡胸肉
答:
西兰花炒
鸡胸肉好好吃呀,鸡胸肉鲜嫩多汁,不腥不柴泰好吃了一盘都不够吃哈哈
做法
简单快去试试吧! 食材:鸡胸肉、西兰花、黑胡椒; 腌制:鸡胸肉切丁+1勺料酒+1勺生抽+1勺老抽+适量胡椒粉+1勺淀粉抓拌均匀腌制15分钟; 做法: 1、鸡胸肉切丁加调料腌制15分钟; 2、西兰花焯水一下; 3、油热倒入鸡胸
肉炒
至...
西兰花
怎么
炒肉
才好吃
答:
还可以在加入配料时倒适量的淀粉水,收汁完成后即可盛出。以上就是关于
西兰花炒肉的
好吃
做法
,还能够根据自身喜好加入其他配菜,比如胡萝卜切片放入,颜色艳丽又能增加菜品的营养价值,可以尝试进行。西兰花中含有丰富的维生素,而猪肉中又有大量的蛋白质,两者结合,好吃又有营养,快快尝试制作吧!
西兰花炒肉
应该怎么做?
答:
西兰花炒肉的
详细步骤如下:第1步、热锅、下五花肉煸炒出油脂。第2步、下姜炒香。第3步、入鲜酱油、一点老抽翻炒均匀。第4步、加水盖盖煮三四分钟,煮至汤汁收干。第5步、下焯过水的西兰花炒几下。第6步、加盐、鸡精调味即可。
西兰花
与羊肉能同吃吗
答:
可以的,可以做成
西兰花炒
羊肉食用,具体
做法
如下:需要提前准备好的材料包括:西兰花半棵、羊肉200克、大葱少许、姜少许、大蒜少许、干红辣椒2个、料酒适量、生抽适量、盐半勺。1、第一步把食材切好,放一旁备用。2、然后把准备好的西兰花放开水绰熟,捞出待用。3、锅内放油加热,下葱姜蒜,辣椒...
西兰花
菜
炒肉的做法
答:
导语:
西兰花炒肉
是一道菜肴,主要食材是西兰花和猪肉。下面我为你整理的西兰花菜
炒肉的做法
,希望对你有所帮助!西兰花菜炒肉的做法1:主料:西兰花1颗、猪肉(瘦)100克 辅料:蒜1颗、淀粉1茶匙、食盐1茶匙、味精3克 步骤:首先,我们先将西兰花顺着茎往下切成小块,也可以用手撕,再将猪肉切片,...
西兰花炒
鸭肉
的做法
?
答:
3/将洋葱切成小碎片备用。4/准备好一只处理干净的鸭子,将鸭胸肉切成薄片备用。5/加入足量的花生油和食盐,将洋葱和鸭肉片倒入锅中一起炒,接着将西兰花倒入锅中,翻炒均匀之后,加入少许的水,盖上盖子煮上3-5分钟,即可出锅!6.美味又好吃的
西兰花炒
鸭肉
的做法
完成开吃了。
西兰花炒
鸡胸
肉做法
答:
西兰花炒
鸡胸肉 食材:西兰花、鸡胸
肉做法
:1、鸡胸肉切小块放入碗中加入少许料酒,生抽、老抽、胡椒粉、1勺淀粉抓拌均匀腌制15分钟2、西兰花切小块洗净焯水捞出过凉水沥干水分3、锅中热油放入鸡胸肉煎至两面微焦黄,倒入西兰花,加入1勺生抽、1勺耗油、少许盐、鸡精翻炒均匀即可 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对...
炒肉的做法
步骤图,
西兰花炒肉
怎么做好吃
答:
材料
西兰花
,猪肉,姜末,蒜末,生抽,盐,鸡精,耗油
做法
1、西兰花洗净,用开水焯水,猪肉切丝或者切片。2、锅内热油,下姜末、蒜末爆香,将切好的猪肉炒至变色。3、放入西兰花翻
炒
1分钟。4、放入盐、味精、生抽、耗油炒匀即可。
西兰花
香菇
炒肉
答:
西兰花
香菇
炒肉
准备食材: 西兰花、香菇、蒜末、鸡肉切片
做法
: 1.鸡胸肉切片腌制入味儿 2.水开将西兰花和香菇焯水 3.油热后下入鸡肉翻炒变色,下入蒜未继续翻炒 4.将西兰花和香菇下入锅内,继续翻炒 5.小火调味儿 6.盐、鸡粉、蚝油、生抽、代糖提鲜 7.出锅装盘 已赞过 已踩过< 你对这个回答的...
西兰花炒
鸡胸
肉的做法
答:
食材:鸡胸肉一块,
西兰花
半颗
做法
:1、一勺生抽、一勺老抽、一勺料酒,胡椒粉、玉米淀粉、半勺白糖,再加花生油半勺,姜片腌制鸡肉15分钟。鸡胸肉腌制时记得放少许油封口,这是保持鲜嫩,不老不柴的关键;2、西兰花焯水时倒半勺油,颜色更嫩绿,焯水3分钟;3、小火煎鸡肉丁,快熟放西兰花翻
炒
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