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营养不吸收怎么办
食品添加剂会不会
吸收营养
答:
针对食品防腐剂的安全问题,疾病预防控制中心食品安全
营养
科有关专业人士介绍,防腐剂是用以保持食品原有品质和营养价值为目的的食品添加剂,它能抑制微生物活动和防止食品腐败变质,从而延长保质期。由于目前使用的防腐剂大多是人工合成的,超标准使用会对人体造成一定损害。因此,我国对防腐剂的使用有着严格...
先吃菜再吃肉比较好?
营养
专家来解答
答:
进食先后顺序 不影响
营养吸收
辅仁大学营养科学系主任骆菲莉指出,每个人习惯不同,吃饭也有各自的顺序,有人习惯先吃肉、再吃菜,也有人会先吃菜、再吃肉,还有人看到喜欢就先吃。事实上,进食顺序对营养吸收观点而言,并没有很大的差别。食物完全消化 至少需要2小时 骆菲莉主任说明,食物经过口腔咀嚼,...
为什么一直在减肥,就是瘦不下来呢?
答:
肠胃功能紊乱型肥胖的人特征为消化不良、便秘等,吃得稍微多一点就觉得很撑,其实没有
吸收
进多少营养。
营养不
均衡抑制了基础代谢水平,再加上堆积在体内宿便中的毒素影响了脂肪的代谢,久而久之小肚子就出来了。 这样的人要减重,首先得调理肠胃功能。 那么
怎么办
? 1、多吃粗粮补充膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,排出毒素...
宝宝
营养
不良,什么都不爱吃,这时候该
怎么办
呢?
答:
尽量保证宝宝饮食多样化。及时为孩子补水也是增加食欲的有效方法,因为宝宝体内缺水就会导致他们食欲下降,也会影响身体对食物中有效
营养
的
吸收
和利用。在平时生活中要经常让宝宝喝水,不要等到他们口渴的时候才想起喝水,因为那时宝宝的身体已经处于缺水状态,身体的消化吸收能力会下降。给宝宝喝水一定要喝温热的...
四个月宝宝体重不长的原因和解决办法
答:
宝宝已经四个月了,突然这一段时间体重不长了,家长很是担心,不明原因也不知该
怎么办
。一般来说,四个月的宝宝体重不长最主要的原因就可能是
营养
摄取不充足,这就需要家长及时给宝宝补充营养,增加辅食,也需要带宝宝检查一下身体,看看是否是宝宝自身的
吸收
问题。奶粉营养跟不上宝宝吃的奶粉营养跟不上,母乳虽然很...
怀孕吃不下东西
怎么办
?
答:
如果还是吐得很厉害,可以请医师开给维他命B6或是止吐药,可以改善大部份的害喜现象。通常害喜的现象在十六周以后就会消失了。很多孕妇碰到害喜时都会很担心,担心宝宝会不会
营养不
够、发育不好。其实不会的,因为怀孕早期体重增加本来就很少,而且胎儿也还很小,加上胎儿可以很有效的
吸收
母体的营养。所以...
消化不良该
怎么办
?
视频时间 01:33
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