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莲藕大米粥的做法大全
有哪些特别美味的粥?
答:
百合海
米粥
:诸如百合、莲子这样清爽的食材应该是夏日餐桌的抢手货了,煮成一碗清淡舒爽的粥也更觉香滑鲜美。一勺舀起,百合醇厚绵滑,时不时还能嚼到莲子和海米的清甜,夏天来一碗,解腻又刮油。干贝虾仁粥: 与新鲜扇贝相比,干贝腥味大减,鲜美劲儿却十分突出,其味道让人“食后三日,犹觉鸡虾乏味。
3岁孩子食谱
大全
及
做法
答:
二、黑
米粥
食材:黑米,大类 制作:1、将黑米提前浸泡二小时 2、和
大米
混合煮粥 3、熬煮两个小时即可。三、红枣粥 食材:红枣,大类 制作:1、将大米浸泡一个小时 2、准备红枣适量 3、大米与红枣一同熬煮两个小时即可。四、
莲藕
腔骨汤 食材:莲藕2根(约500克)、腔骨500克、姜6片、清水2000m...
冬季有哪些养生食谱
答:
养生
粥
每天早起,空腹胃虚,可以喝一大碗粥,使肠胃得到滋养,不会增加消化系统的负担,也不会导致肥胖。晚间喝粥,还能帮助睡眠,与喝牛奶有异曲同工之妙。 甘蔗粥:用新鲜甘蔗,榨取汁约100~150毫升,兑水适量,同粳米煮粥。此粥清热生津、养阴润燥,适用于热病恢复期津液不足所致的心烦口渴、肺...
痔疮吃什么
答:
1、喝菠菜
大米粥
,注意在大米粥将要熟了的时候再把菠菜放进去。搅动一下就可以出锅了。这样有利于软化粪便,利于排便。2、马齿苋绿豆汤,先把绿豆煮熟了,然后再加入马齿苋一起煮。这种汤适用于肠炎、腹痛、脓血便的人,对治疗痔疮有效果。3、莴苣菜性微寒、入脾胃经、入肺经。常吃可以促进肠蠕动、...
最补人,口感爽脆,开胃促消化的食物有哪些?
答:
橙香藕片原材料:
莲藕
1段儿(像下面那样2圆球约250g)、白米醋1一茶匙、冰块儿与凉白开适当。表明:拌凉菜使用的莲藕选择小又圆圆的较脆爽,大且长莲藕材质松会牵丝,合适用来熬汤或制成桂花糖藕。购买时不必尤其去挑洁白的莲藕,贴近纯白色的莲藕一般多以柠檬酸钠(化工原材料)洗后(只需想一想我们...
大米粥
里面可以放什么
答:
健脾助消化,煮
粥
添山楂。梦多又健忘,粥里加蛋黄。利尿消肿治脚气,赤豆粥里胜补剂。消热生津又和胃,甘蔗做粥来补胃。伤风感冒又腹痛,生姜上场来做粥。滋肾补肝又明目,枸杞加上粥里香。果蔬疗效:生梨润肺化痰好,苹果止泻营养高。黄瓜减肥有成效,抑制癌症猕猴桃。番茄补血助容颜,
莲藕
除烦解酒...
秋季养生食谱有哪些,秋季饮食要注意哪些,秋天吃什么好
答:
秋季养生
粥
每天早起,空腹胃虚,可以喝一大碗粥,使肠胃得到滋养,不会增加消化系统的负担,也不会导致肥胖。晚间喝粥,还能帮助睡眠,与喝牛奶有异曲同工之妙。 甘蔗粥:用新鲜甘蔗,榨取汁约100~150毫升,兑水适量,同粳米煮粥。此粥清热生津、养阴润燥,适用于热病恢复期津液不足所致的心烦口渴...
月子食谱
大全
及
做法
答:
下面推荐四款产妇食谱:1、小米鸡蛋粥。把小
米粥
煮到浓稠,加入鸡蛋液后再煮,最后可以根据自己的口味加入红糖。作用是可以益气活血,刚生完的产妇可以食用。2、参归黑鸡汤。把鸡煮到熟烂,然后加入人参和当归,煮半个小时左右,最后加盐。作用是补虚,产后一周的产妇可以食用。3、鲈鱼姜汤。鲈鱼切块...
怎样治疗咳嗽
视频时间 00:24
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