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莲子粥的做法
莲心粥怎么做 莲心
粥做法
介绍
答:
2、辅料:
莲子
50克,木耳(干)20克。3、调料:白酒5克,盐2克。4、莲子放入砂糖,放入温水中浸泡一晚,再放入蒸笼中蒸40分钟,变软后取出。5、把木耳放入水中泡软,去除根部,再切成丝。6、锅中倒入所有的调味料(高汤半杯、酒5克、盐2克),再加入木耳丝同煮至熟,捞出沥干水分。7、热粥中放入...
山药
莲子
大米粥怎么做?
答:
莲子
百合山药
粥的做法
功效:清热益气,滋阴润肺。材料:山药10g、莲子20g、百合20g、薏米20g、红枣5颗、粳米150g。1、将山药、薏米、百合、莲子放入温水中泡2个小时(也可在前一天晚上用清水泡下)2、莲子去芯、去皮;3、粳米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开;4、薏米、莲子先下大火煮开5分钟后,...
求最难做的花式
粥的做法
答:
[原料]莲子20克、龙眼肉10克、糯米50克。 [
做法
]取莲子、龙眼肉、糯米同煮成粥。 [用法]每日2次,温热食用。 [作用]补心脾,益气血。适用于失血性贫血。 [评注]桂圆大补、不宜久用;莲子能平补不峻、可以久服。伏案诵读、劳伤心脾、记忆减退、纳谷不香者,可常吃
莲子粥
。 24.八宝粥 [原料]芡实、薏仁米、...
莲米如何做好吃
答:
也可以把熬煮好的桂花糖浆浇在酿莲藕上 成品图 烹饪技巧 1)小米要挑选粒粒饱满,色泽金黄,不要发黑的。金龙鱼爱心桃花小米就非常好吃。2)金龙鱼爱心桃花小米:外观粒大饱满,色泽金黄;口感味醇清香,熬粥米油 厚,米香浓郁,属于优质的小米。还具有安心养神,美容养颜的功效哦 ...
薏米、百合、红豆、
莲子
可以一起煮?有什么功效?
答:
薏米、百合、红豆、
莲子
可以一起煮,即红豆薏米莲子百合粥。薏米因含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,可作为病中或病后体弱患者的补益食品,经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果;薏米中含有一定的维生素E,是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除...
惊蛰养生
粥的做法
是怎样的
答:
2017年惊蛰节气就要到了,人们常感到困乏无力、昏沉欲睡,也就是我们常说的“春困”。那么你知道惊蛰养生吃什么粥好吗?下面小编来为你介绍惊蛰节气养生
粥的做法
。养生粥的做法1、竹叶粥淡竹叶干品15克(鲜品竹叶30克),生石膏30克,粳米60克,白砂糖适量。先将竹叶、石膏同放入沙锅内,加水...
做腊八
粥的
过程?
答:
腊八
粥的做法
1.大米清水淘洗干净,红豆、
莲子
也洗净,最好提前泡一下(2—3小时)2.香肠两根、腊肉一小块、海米一把 3.将大米、红豆、莲子依次放入砂锅内,加足量水,烧开后改小火,慢慢文煮 4.另取锅,将香肠腊肉切片,热水稍煮一下,主要是为了去除肉片本身的腥味和表面的尘土 5.大概煮1个...
百合可以煮粥吗
答:
百合绿豆粥比较适宜于因夏季热病未愈,或者肺热咳嗽、失眠燥热等症状,可以清热解暑,消毒祛火,缓解咽喉肿痛,
做法
是将100克绿豆和适量粳米一起煮粥,同时将新鲜百合洗净用冷水浸泡2小时,待粥煮的'差不多之后将泡好的百合放入再煮10分钟之后加入白砂糖搅拌均匀后即可出锅。3、百合
莲子粥
百合莲子粥特别...
红枣薏米莲子粥怎样做好吃 红枣薏米
莲子粥的
家常
做法
答:
食材用料 大米200克相克食物 红枣适量相克食物 莲子适量相克食物 薏米适量相克食物 白糖适量相克食物 红枣薏米
莲子粥的做法
1.薏米与莲子 2.再加上红枣,用水浸泡两个小时 3.大米洗净 4.加适量水 5.加放浸泡好的红枣、薏米和莲子 6.煮一个小时粥成 7.装碗 用手机看这道菜做法 小贴士 薏米和莲子...
银耳
莲子
百合
粥的
具体
做法
及功效
答:
原料:
莲子
、百合各60克,银耳28克,冰糖240克。
做法
:银耳、莲子、干百合用水浸泡一晚,第二天,锅里放入银耳、莲子、百合,红枣,加水烧开,加入枸杞,关小火炖一个小时,加入冰糖,煮5-10分钟即可。味道:银耳入嘴即化,冰糖不会很甜,红枣有香香的味道。大家快来尝尝啊。效用:补益...
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