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莫名其妙的胳膊腿肌肉疼
胳膊腿肌肉疼
大腿和
手臂肌肉
酸疼是怎么回事
答:
胳膊
和
腿部的肌肉疼痛
,原因很多,必须要结合具体病史和体征来判断,比如过度劳累,剧烈运动引起的肌肉疼痛,以及肌纤维炎,慢性劳损,风湿性疾病等等,必须要进一步检查。注意保暖,避风避寒,多进行局部的热敷和按摩调理。
最近腿和
胳膊
特别酸,也不知道怎么回事
答:
1:你好,从描述的情况来看,一般是劳累比如运动量较大,或者受凉导致的肌肉疼痛,注意保暖防止受凉,注意休息,可以按摩,一般三五天就会恢复。2:
胳膊
和
腿部的肌肉疼痛
,原因很多,必须要结合具体病史和体征来判断,比如过度劳累,剧烈运动引起的肌肉疼痛,以及肌纤维炎,慢性劳损,风湿性疾病等等,必须要...
胳膊
发凉
肌肉疼痛是
什么病
答:
胳膊肌肉痛
其原因有很多,与肩周炎,颈椎病,骨质增生 ,风湿 痹证 ,劳损,扭伤,受风受凉受湿等等有关。建议到 正规医院 检查确诊后针对病因进行治疗。最好是找有经验的中医辨证用中药治疗。或选服 正清风痛宁 ,万通筋骨片 ,双氯灭痛片 ,天麻丸 ,尼美舒利 等治疗。也可 烤电 ,砂烫,热敷...
胳膊肌肉疼痛是
怎么回事
答:
建议:
胳膊肌肉痛
其原因有很多,与肩周炎,颈椎病,骨质增生,风湿痹证,劳损,扭伤,受风受凉受湿等等有关。建议到正规医院检查确诊后针对病因进行治疗。最好是找有经验的中医辨证用中药治疗。或选服正清风痛宁,万通筋骨片,双氯灭痛片,天麻丸,尼美舒利等治疗。也可烤电,砂烫,热敷等理疗治疗。
大腿的肌肉
无缘无故地
疼痛
,为什么?
答:
难到睡觉时被人打了?还是自己做了一些有关
大腿
的运动,假如你又没有被人打,又没有做运动,那最好还是去医院检查下!
我43岁,最近无缘无故
大腿肌肉
酸胀
疼痛
难受死了,有时晚上睡觉都被疼醒...
答:
2、一定要循序渐进的原则,无论是负重还是训练强度,对于初练的人无负重健身尚且出现
肌肉
酸痛,何况是负重呢,无论你能举起多大的重量,都要从零强度慢慢加上去。3、健身后补充蛋白质和碳水化合物进行肌肉的修复。一旦在健身中出现肌肉拉伤的情况,可以采用冷敷和热敷的方法消除酸痛,1到2天的冷敷缓解
疼
...
胳膊肌肉
酸痛怎么办
答:
可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、
腿部的肌肉
。临床表现:肌肉无力、劳累、酸痛、局部压痛、活动范围受限、劳动能力下降,继而出现持续性
疼痛
、酸胀、肌肉硬结、功能障碍等。多洗热水澡/桑拿,锻炼血管弹性,增强适应能力,
手臂肌肉
酸痛就会消失。 筋血不活毛细血管及微循环不畅所致,由于损伤骨骼...
睡觉起来之后
手臂
腋下那个位子和
大腿的肌肉
酸痛
答:
2、一定要循序渐进的原则,无论是负重还是训练强度,对于初练的人无负重健身尚且出现
肌肉
酸痛,何况是负重呢,无论你能举起多大的重量,都要从零强度慢慢加上去。3、健身后补充蛋白质和碳水化合物进行肌肉的修复。一旦在健身中出现肌肉拉伤的情况,可以采用冷敷和热敷的方法消除酸痛,1到2天的冷敷缓解
疼
...
胳膊肌肉
酸痛怎么办
答:
多洗热水澡/桑拿,锻炼血管弹性,增强适应能力,
手臂肌肉
酸痛就会消失。筋血不活毛细血管及微循环不畅所致,由于损伤骨骼肌肉软组织,导致经络阻碍,气血凝滞。当损伤愈合后,由于微循环及毛细血管没及时连接疏通,就会逐渐瘀滞为肿块,症状也就会表现为局部肿胀、
疼痛
、瘀斑等。这是由于受伤部位经络不通,...
大腿肌肉
,
手臂肌肉
,颈不肌肉都酸疼是怎么回事
答:
如果训练者还是觉得
腿部肌肉疼痛
,说明训练者的去乳酸能力较弱,肌肉组织仍有乳酸残留。此时可以用按摩进行“外力性排酸”。运动后按摩不要按压关节衔接处骨骼末端、软组织和所谓的穴位,更不要使用快速抻拽关节的各种手法,这会增加被按摩者受伤的机率。正确的按摩方法,需要按摩肌肉本身,原则是沿着肌肉的...
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