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苦荞米的正确吃法和做法
我妈妈有高血压、血脂稠、脂肪肝、胃病、心脏病、贫血,这么多病,饮 ...
答:
益脾饼 配方和服法:红枣500克,煮熟去皮核。取枣肉250克,鸡内金60克、生白术120克、干姜粉60克;将鸡内金、白术洗净,以文火焙干,研成细末,加入干姜粉和枣内,同捣如泥,制成小饼,放入烤箱内烘干,取出放入塑料食品袋内备用。该饼色、香、味俱佳,空腹当做点心,餐后充当零食,细嚼慢咽,有...
胆囊炎应该吃什么
答:
胆汁中胆固醇增高,易于形成胆固醇结石。适合吃胆囊炎要低脂肪饮食,低胆固醇饮食,以清淡少渣易消化为宜,应少量多餐,并多饮汤水。瘦肉,山楂,陈皮,萝卜,苹果,橙子,燕麦米,薏米,红豆,火龙果,猕猴桃,红枣,苦瓜,青菜,鸡肉,香菇,木耳,芹菜,
苦荞米
,鱼肉,等等,都适合胆囊炎的人
食用
,胆囊...
燕麦片
怎么吃
才好吃?
答:
当我们把燕麦片和牛奶混合时,营养非常高。这是每个人都喜欢使用的方法。制作起来非常简单。你可以将纯牛奶和适量燕麦片倒入锅中,然后加入适量的水,用小火煮沸,大约两三分钟后
食用
。5、香蕉燕麦 香蕉也可以和我们熟悉的燕麦片搭配。制造方面与上述类似。我们可以先把香蕉做成香蕉泥,然后把牛奶和燕麦片...
吃什么食物可以软化血管?
答:
吃以下食物可以软化血管:1、香菇 香菇是一种核酸类的物质,可以预防胆固醇的产生,防止血管变脆和动脉硬化,对于预防心血管的产生有积极作用。2、海带 海带的营养价值很高,具有药用价值,含有水溶性纤维,可以预防血管阻塞,促进胆固醇排出,也可以预防动脉硬化。3、大蒜 大蒜有明显的降指功效,能消除血管...
食疗补铁吃什么最好?
答:
注意适当多
食用
维生素C 和有机酸高的食物,促进铁的吸收。维生素C主要是促进非血红素铁吸收,对血红素铁影响不大。它有还原作用,让三价铁还原成二价铁,或使二价铁保持原有状态,不被氧化。所以绿叶蔬菜、新鲜水果等富含维生素C的食物要多吃,常吃。强化铁的食物,如加铁酱油、加铁鲜奶,这些必不可...
吃什么菜可以提高免疫力?
答:
可以提高免疫力方法有,适当的户外运动,早睡早起,保持身心愉快,多喝水,再吃点碱性的食物,会帮助您提高免疫力的,碱性的食物有黑豆,黑芝麻,黑木耳,黑米,黑枣,糙米,燕麦米,
苦荞米
,薏米,黄豆,豆浆,豆腐,红小豆,芡实,糯米,紫米,紫菜,紫薯,红薯,芋头,山药,胡萝卜,白萝卜,冬瓜,茄子...
吃什么能快点长高呢,或者能买的什么钙片
答:
含钙高的食物利于长高,还不发胖。含钙的食物有,黑豆,黑芝麻,黑木耳,黑米,黑枣,糙米,燕麦米,
苦荞米
,薏米,黄豆,豆浆,豆腐,红小豆,芡实,糯米,紫米,紫菜,紫薯,红薯,芋头,山药,胡萝卜,白萝卜,冬瓜,茄子,韭菜,土豆,鸡蛋,白菜,娃娃菜,茭白,荷兰豆,香菇,金针菇,口蘑,海带,...
补…肾的食物有哪些,
怎么
注意饮食
答:
很多食物都具有补肾的功效,介绍10种补肾食物和作用:1.干贝滋阴补肾。又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。2.鲈鱼补肝肾。又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。3.栗子补肾壮腰。性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚...
胆囊炎吃什么
答:
胆汁中胆固醇增高,易于形成胆固醇结石。适合吃胆囊炎要低脂肪饮食,低胆固醇饮食,以清淡少渣易消化为宜,应少量多餐,并多饮汤水。瘦肉,山楂,陈皮,萝卜,苹果,橙子,燕麦米,薏米,红豆,火龙果,猕猴桃,红枣,苦瓜,青菜,鸡肉,香菇,木耳,芹菜,
苦荞米
,鱼肉,等等,都适合胆囊炎的人
食用
,胆囊...
胆囊炎可以吃什么水果
答:
可以吃的水果:石榴、山楂、柿子、青果、葡萄、酸柚、柠檬、杏、海棠、李子、酸梅等。不宜多吃酸性水果如杨梅、梅子、李子等,过食酸容易引起胆囊炎症加重,诱发胆绞痛;榴莲、柿子不要多吃;不宜吃海鲜。此外,可以适当吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、番茄、猕猴桃等对胆囊上皮修复有好处。
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