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脱发的人能喝咖啡吗
什么东西低热量,低脂肪,有营养
答:
低热量食物是指:含淀粉、糖类等碳水化合物类较少的食物。运动量大时吃高热量食物能迅速补充能量,快速排除体外,不会在体内累积,所以不会形成脂肪;但吃了大量这类食物,有不运动的话,就会增加脂肪了!所以,不常运动
的人
,
可以
吃这类成分含量少的食物。低脂肪的食物:很简单,就是油脂含量少的,不...
胖
的人
有胸部小的吗?我怎么没见过??
答:
减肥不能盲目,一:喝苹果醋 二:餐前吃水果 三:饭后
喝咖啡
治
脱发的
:用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入,然后用洗发露洗啊洗,洗干净就
可以
。每周一次,2~3次就可以见效至于长高,多吃蔬菜水果,补充钙质,身体自然又高又苗条 如果对你有帮助,望采纳!
我想减肥 想减 想减,如何能减掉大腿和肚子上的肉。
答:
以下是我总结的减肥方法:1.早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少。2.以粗糙食物代替主食类,如糙米、全麦制品。3.口味要尽量清淡,少加盐、酱油或蕃茄酱等调味料。4.先喝一碗汤或一杯开水,然后从喜欢吃的食物开始夹起。5.选择较费事的食物,如吃带骨的鸡肉比鸡丁好。6.食物至少咀嚼10—20次才...
肉很实的女生节食减肥会有效吗?
答:
肉很实
的人可以
说是肌肉型的了,因为主要不是脂肪造成的肥胖,所以节食减肥的效果不好. 可以经常对自己的肌肉进行按摩放松,做一些瑜伽一类的运动.网上又许多拉伸改善肌肉线条的方法,可以去搜索一下,简单实用,不过需要坚持.另外,每次运动后记得拉伸肌肉,既能是线条优美,又能缓解疲劳. 顺便提及,即使是...
常期喝苏打水减肥吗?
答:
可以
苏打(碳酸)可以中和胃酸,形成饱腹感. PS: 1/ 少量苏打粉和温开水勾兑即可. 2/ 采用时间不超过一周. 3/ 苏打水即碳酸水,但决不是碳酸饮料. 其实还要配合多做运动和清淡饮食才能防止 反弹哦~ 本题结束后不代表我们缘尽!~.如果还有需要加强和其它疑问,欢迎在我的QQ空间给我...
为什么现在的女人腿都又细又长!难道她们都有什么快速瘦身的秘方吗?
答:
现在快速瘦身的秘方都不流行这种减肥药或者减肥贴之类东西,现代人最注重的都是健康,无副作用和防止反弹都是大家最关心的话题,所以现在不仅要瘦身还要健康,所以大家现在都不用对人体有伤害的减肥产品,通过新浪减肥排行榜居第一是种保健品,里面都是绿色纯中药成分,名字好叫瘦瘦减肥套餐,它既
可以
保障...
本人现在正在减肥(男士)请问有什么好的方法么。
答:
减肥不能盲目,一:喝苹果醋 二:餐前吃水果 三:饭后
喝咖啡
治
脱发的
:用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入,然后用洗发露洗啊洗,洗干净就
可以
。每周一次,2~3次就可以见效至于长高,多吃蔬菜水果,补充钙质,身体自然又高又苗条 ...
我要减肥!但要健康减肥!有什么方法吗
答:
那上面写的是早上酸奶加竹盐,中午酸奶加红塘,晚上酸奶加脱脂奶粉,
可
一起用也可选择其一,我是觉得加红塘比较容易.红塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促进肠道的消化,不会对身体有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的减掉24斤,不过具体的数值还是要看个人体质和坚持了....
求男生减肥的方法
答:
做2组。10.下蹲起立:12-20次。11.转足绕手腕:各12次。12.仰卧起坐:8-15次,做3组。13.俯卧撑:8-12次,做2组。14.放松活动3分钟。每次运动时间应掌握在40-60分钟。此外,经典'百合胶囊,我感觉就不错,最起码没有副作用.效果也不让人失望。你
可以
试一下。成功就在眼前,前进吧!
喝常润茶
可以
减肥吗?
答:
那上面写的是早上酸奶加竹盐,中午酸奶加红塘,晚上酸奶加脱脂奶粉,
可
一起用也可选择其一,我是觉得加红塘比较容易.红塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促进肠道的消化,不会对身体有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的减掉24斤,不过具体的数值还是要看个人体质和坚持了....
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