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老年人可以吃钙片补钙吗
中老年人吃
什么
钙片
好
答:
虽然大多数骨折不会导致死亡,但却有很高的致残性,特别是椎骨、髋骨和股骨颈骨折,将给
老年人
的生活造成很大影响。骨质疏松对老人来说,是有着非常大的健康隐患的。老年人经常吃些
补钙
的食物以及
钙片
,是有利于身体健康以及防止疾病发生的非常好的选择。3、关节病 关节部位
可
因缺钙而致抗病能力下降,易...
老人补钙吃
什么好?
答:
比如在食物方面就
可以
选择喝骨头汤,还可以选择吃芝麻、茄子或者是海带和虾米等,都能够起到补钙的效果。补钙之后需要补充维生素D类饮食,比如动物肝脏,能够促进钙的吸收和利用,还可以多晒太阳。除此之外,在药物方面也可以选择给
老年人吃钙片
,尽量选择补充碳酸钙和乳酸钙,碳酸钙的钙含量更高一些。只是...
老年人钙片
哪种好
答:
摘要:
老年人
钙流失严重,缺钙在老年人中是非常常见的,如果不及时补钙容易患有骨质疏松症。对于补钙,人们最先想到的就是
吃钙片
。那么老年人吃什么钙片好?老年人钙片哪种好?钙片主要有两种,有机钙和无机钙,老年人应该选有机钙,像乳酸钙和葡萄糖酸钙、柠檬酸钙、醋酸钙、果糖酸钙等都属于有机钙...
中老年人补钙吃
什么牌子的
钙片
好?
答:
需要注意的是,
老年人
最好能在饭后
服用补钙
药。因为在饭后服用补钙药,不但
能
减轻药物对胃肠道的刺激,还能延缓钙离子进入血液的速度,不至于让人的血钙浓度升得过高(血钙浓度升得过高会给人的心脏带来损害)。 另外,降压药中的利尿剂和某些治疗心律失常的药物都容易和钙离子发生不良反应。因此,患有高血压和心脏病的老年...
老年人补钙
有什么作用?
答:
老年人补钙
作用:1:预防骨类疾病 衰老是必经的过程,到了老年,骨胶原会加速流失,身体的吸收大不如年轻时候,这个时候更不容易吸收
钙质
,但人体不管什么时候都需要钙成分的辅助,所以到了老年就要补钙,这样
能
很好的预防骨类疾病。比如骨质疏松等疾病,都能起到一定预防作用。2:降低血压 高血压是老年病...
中老年人
骨质疏松要
补钙
应该吃些什么?
答:
阿尔法钙钛矿。在现实生活中,
老年
朋友在
补钙
补锌的同时,不仅要吃一些维生素D、碳酸氢钙,而且还应适度补充一些α-钙化醇,α-钙化醇作为维生素D3和活性化合物,要合理治疗老年朋友骨质疏松的相关疾病,还
可以吃
一些钙三醇等药物,这种药物可以辅助中老年朋友
补充钙
和锌。
老人补钙
有什么好处如何补
答:
老人补钙
的好处1、预防心脏病大量研究资料显示,钙元素除了通过降低血压的途径来保护心脏外,还有一种护心方式,那就是帮助降低血液中的胆固醇。2、防癌补钙有助于预防肠癌。可能是钙元素
可
限制胆汁酸通过肠道之故。另一项研究则证实钙
能
阻止结肠息肉增生。一般每天
服用
1200毫克钙即可达到目的。资料显示,补钙...
缺钙怎么办?
答:
宝宝
补钙可以吃钙
铁锌口服液,每天多晒晒太阳,促进身体对钙和铁锌的吸收。吃一个月左右可复查微量元素,看看有没有补上来就可以了。青少年补钙青少年缺钙可以服用葡萄糖酸钙配合伊可新,它补充维生素D3,它可以帮助
钙质
在人体的转化和吸收,效果是不错的。
老年人补钙老年人
缺钙最容易骨质疏松,骨质增生、骨刺、腿...
老年人补钙
,只要一直
吃钙片
就好吗?
答:
一说到补钙,我们第一个想到的一定是
吃钙片
,
老年人补钙
,一直吃钙片就
可以吗
?其实不是的,补钙的成功与否,与两方面因素有关。第一是钙的摄入量,第二就是钙的吸收量。单纯靠吃钙片是不够的,有些人就算吃再多的钙片,摄入量是够多了,但是并不会吸收那么多钙元素。所以遇到类似的问题一定要去...
中老年人
是
补钙
好还是补氨糖好?
答:
前几天他去医院体检,结果时骨密度低于正常值,患有骨质疏松和退行性关节炎。虽说这是
老年人
常见病,患者家属不用担心。后来我问医生,退行性关节炎和骨质疏松吃什么好得快?医生建议多
补钙
,还要科学补氨糖。而氨糖是人体自身合成的,额外补充需要吃一些补剂。人体的生理年龄超过35岁,钙流失速度往往会...
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