66问答网
所有问题
当前搜索:
纯牛奶好还是酸牛奶好
纯牛奶
和
酸奶
哪个营养价值高
答:
酸奶
是
纯牛奶
的发酵产品。与纯牛奶相比,酸奶的营养价值略高于纯牛奶。酸奶和纯牛奶富含钙和蛋白质等。但在发酵过程中,酸奶中添加了益生菌,更适合乳糖不耐受患者。酸奶具有改善肠道菌群,促进消化吸收,有益肠道健康的优点。1.改善肠道菌群:酸奶中含有活性乳酸菌,有助于胃肠道的消化,还能调节肠道正常...
早上喝
纯牛奶好还是酸奶
呢?减肥者
答:
1.
酸牛奶
比鲜牛奶营养价值高,因增加了乳酸菌等的菌体蛋白,故氨基酸的含量增高;且经发酵后有利于某些营养物质的消化吸收;由于含有有益微生物,对调节肠道微生物生态系统有良好作用,故一般可减少患肠炎的机率。2.酸牛奶不能空腹吃.因具酸性,对空胃有刺激。最佳吃的时间是饭后2小时.3.早上喝
牛奶好
....
酸奶
和
纯牛奶
,哪个营养价值比较高?
答:
酸奶
是
纯牛奶
的发酵产品。与纯牛奶相比,酸奶的营养价值略高于纯牛奶。酸奶和纯牛奶富含钙和蛋白质等。但在发酵过程中,酸奶中添加了益生菌,更适合乳糖不耐受患者。酸奶具有改善肠道菌群,促进消化吸收,有益肠道健康的优点。1.改善肠道菌群:酸奶中含有活性乳酸菌,有助于胃肠道的消化,还能调节肠道正常...
瘦人喝
酸牛奶好还是
喝纯牛奶好?
答:
瘦人喝
纯牛奶好
。身体偏瘦的人在饮食中可以喝些纯牛奶,或者可以喝些经过调制的含脂肪较多的核桃牛奶,全脂型牛奶,不建议喝脱脂类的牛奶,还可以多进食一些含脂肪、碳水化合物较丰富的食物如鸡肉等。这样多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下。纯牛奶也叫鲜牛奶,纯鲜牛奶,从产品的配料表上,可以看到...
酸奶
和
纯奶
哪个营养价值更高?
答:
酸奶
是
纯牛奶
的发酵产品。与纯牛奶相比,酸奶的营养价值略高于纯牛奶。酸奶和纯牛奶富含钙和蛋白质等。但在发酵过程中,酸奶中添加了益生菌,更适合乳糖不耐受患者。酸奶具有改善肠道菌群,促进消化吸收,有益肠道健康的优点。1.改善肠道菌群:酸奶中含有活性乳酸菌,有助于胃肠道的消化,还能调节肠道正常...
纯牛奶
和
酸奶
,究竟选哪个更好?
答:
酸奶的制作后通过很多特殊加工,比如牛奶发酵,有很多钙成分就会丧失。但是能够促进肠道能力,使消化功能会更加完善。不管是喝
酸奶还是
喝
纯牛奶
,都应该注意最佳的时间。早上起床之后应该适当的喝牛奶,晚上睡觉之前比较适合喝酸奶。只要为了追求健康的生活,改掉坏习惯,这样就可以帮助提高身体。特别是有很多孩子...
是喝
纯牛奶好还是酸奶好
?
答:
酸奶
和牛奶都是补充蛋白质和钙质的优质食物,需要限制脂肪摄入的人群可以选择低脂或脱脂牛奶或酸奶,需要限制糖的人群可以选择无糖牛奶或酸奶
纯牛奶
和酸奶中都含有丰富的蛋白质和钙质,是非常好的补充蛋白质和钙质的食物。二者在营养素方面不相上下。对于乳糖不耐受人群,喝纯牛奶可能会造成腹痛,腹泻,这时...
喝
酸牛奶好还是
纯牛奶好啊?
答:
空腹不宜食用
酸牛奶
,而且现在市面上卖的
酸奶
大都添加了有益菌,可以起到帮助肠胃蠕动和消化的功能,所以酸奶可以放在早餐后或者下午喝.
纯牛奶
成分相对较温和,比较适宜早餐时就干点一起食用.
酸牛奶
和
纯牛奶
哪种营养好
答:
等量的
酸奶
和
牛奶
相比,牛奶营养高!但是酸奶易吸收!如果你是个乳糖不耐的人,建议你先喝酸奶调节一下!
儿童喝
酸牛奶好还是
纯牛奶好
答:
酸奶和牛奶的对比 酸奶由
纯牛奶
发酵而成,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素,如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。
酸奶还是
钙的良好来源。虽然说酸奶的营养成分取决于原料奶的来源和成分,但是一般说,酸奶比原料奶的成分都有所提高,一方面...
棣栭〉
<涓婁竴椤
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜