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糖尿病能吃什么吗水果
糖尿病能吃
香蕉吗
答:
香蕉的血糖生成指数为52,属于低升糖指数食物,所以
糖尿病
患者可少量吃香蕉,但注意要减少主食的摄入。每100克香蕉含胡萝卜素60微克,还含有硫胺素、核黄素、尼克酸等B族维生素以及维生素C。香蕉含钾很丰富(每100克含钾256毫克,钠0.8毫克),有抑制钠元素造成的血压上升和损伤血管的作用,所以,高血压...
糖尿病能吃什么水果
?
答:
推荐选用:每100克
水果
中含糖量少于10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20~40千卡的能量。对于
糖尿病人
来说,不是每一种水果都是适宜吃的 慎重选用:每100克水果中含糖量为11~20克的水果,包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子...
水果基本上都含糖,那么
糖尿病
患者
能吃什么水果
呢?
答:
水果基本上都含糖,那么糖尿病患者
能吃什么水果
呢?
糖尿病患者可以吃
以下几种水果:青梅、西瓜、甜瓜、橙子、柠檬、葡萄、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等。糖尿病病人在饮食上也要控制好,尽量避免吃以下几种食物:一、含盐量较多的食物,吃得过咸可引起血容量增加而致血压升高,加重肾脏、...
糖尿病能吃什么水果
?
视频时间 01:10
糖尿病能吃什么水果
?
答:
对于
糖尿病
患者对于水果的选择要求还是很多的,对于血糖控制的不是特别好的患者,是不建议他们去
吃水果
的,但是如果在血糖控制在7以下,空腹血糖在7以下的话,
可以
适当的选择一些升糖指数比较低的一些水果,例如一些猕猴桃、柚子还有一些就是小番茄之类的可以适当的选择。
糖尿病能吃什么水果
?
答:
糖尿病可以吃水果
草莓、白兰瓜、猕猴桃、圣女果、菠萝、杨梅、樱桃等。不宜吃葡萄、香蕉、苹果、梨、无花果、荔枝等水果,会引起血糖的升高。糖尿病的日常保健:很多糖尿病经常服用西药,已经产生耐药性和赖药性有的甚至会因为药物的伤害而引发肝肾的衰竭和其他病症外的身体伤害,平时要注意调理 ...
糖尿病人吃什么水果
好
答:
糖尿病人吃什么水果
好 柚:性寒,味甘、酸,具有下气消痰、健胃消食、水肿止痛、利咽消炎等功效。有人认为柚子新鲜果汁中,含有胰岛素样成分,能降低血糖,保护心血管。樱桃:性温,味甘,具有益气补虚、脾胃功能失调、发汗、祛风透疹、解毒、滋肤美颜等功效。因其中含有果胶,能增加胰岛素的分泌量,可使...
糖尿病能吃水果吗
,
能吃什么水果
答:
每百克
水果
含糖量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等,
糖尿病人可以
选用 不少蔬菜可当作水果食用,如西红柿、黄瓜、菜瓜等,每百克的糖含量在5克以下,又富含维生素,完全可以代替水果,适合糖尿病人食用 ...
糖尿病
能否
吃水果
?
吃什么水果
好
答:
你好,
糖尿病
患者吃水果要遵守以下原则:1,在血糖控制不好时,据对不
能吃水果
,血糖控制理想时可以适量是水果;2,吃水果的时间应在两餐之间;3,选择含糖指数小的水果,如西红柿、黄瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜,樱桃、火龙果、橙子、梨、菠萝等,当都应适量食用,不宜过多。但石榴、香蕉、大枣、红果...
糖尿病能吃什么水果
?
答:
一般水果含糖量较高,
糖尿病
病人往往欲吃而不能。事实上,糖尿病病人
什么水果
都
可以吃
,只是必须注意每次吃的份量,并将其放入总能量计算,而且最好在两餐之间吃。例如 150克的柿子、200克的梨、桃、苹果、桔子、橙子等都相当于1份90千卡能量的食物,即其中所含的糖和能量是一样的,可以随便换着吃...
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