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祛湿吃什么药
药食同源:夏天
吃什么祛湿
效果最好
答:
体内有了湿气,气血不畅,也是一种失调,需要通过各种食补或者药疗来“
祛湿
”。祛湿类食物有促进水湿排出的作用,宜于治疗湿症。1.茯苓利水渗湿,健脾补气止泻,宁心安神。宜于脾虚水停于胃,寒湿腹泻。不宜与米醋同食。2.冬瓜利水消痰,消热解毒。宜于湿热泄泻。虚寒泄泻者忌食。3.蚕豆清热利湿,健脾涩精。宜于湿热...
湿气重
吃什么药
好
视频时间 00:47
体内湿气重
吃什么
排湿气的药?
答:
1、生姜
祛湿
生姜中含有丰富的姜辣素,这种物质能对呼吸以及血管产生一定的兴奋作用,并能促进血液循环,起到不错的祛湿效果。另外,对于因为感染风寒而感冒的人也可通过吃生姜帮助自己驱寒发汗。但是生姜属于一种温性的食物,在通过吃生姜来起到驱湿效果的时候一定要认清自己的体质,以免加重身体的内火,...
湿气重,
吃什么
去湿气最好
答:
清热
祛湿
粥 材料:红豆、白扁豆、薏米仁、木棉花、芡实以及灯芯花和赤茯苓 做法:将灯芯花、木棉花和赤茯苓清洗干净,然后放入锅中加入适量的清水煎煮,最后取出药汁。在药汁之中加入白扁豆、红豆以及薏米仁和芡实,一起熬煮成粥服用。效果:这道食谱具有很好的清热祛湿的作用,特别是在夏季炎热所导致的...
湿气重,
吃什么
去湿气最好
答:
清热
祛湿
粥 材料:红豆、白扁豆、薏米仁、木棉花、芡实以及灯芯花和赤茯苓 做法:将灯芯花、木棉花和赤茯苓清洗干净,然后放入锅中加入适量的清水煎煮,最后取出药汁。在药汁之中加入白扁豆、红豆以及薏米仁和芡实,一起熬煮成粥服用。效果:这道食谱具有很好的清热祛湿的作用,特别是在夏季炎热所导致的...
湿气重,
吃什么
去湿气最好
答:
清热
祛湿
粥 材料:红豆、白扁豆、薏米仁、木棉花、芡实以及灯芯花和赤茯苓 做法:将灯芯花、木棉花和赤茯苓清洗干净,然后放入锅中加入适量的清水煎煮,最后取出药汁。在药汁之中加入白扁豆、红豆以及薏米仁和芡实,一起熬煮成粥服用。效果:这道食谱具有很好的清热祛湿的作用,特别是在夏季炎热所导致的...
吃什么
可以去湿气?
答:
食欲不振,呕吐。热症、阴虚症忌食,不宜久煮。下面介绍几种健脾去湿食疗偏方: 1.薏米红豆粥,它的功效主要就是
祛湿
,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。既能当饭吃,还能当茶喝,是祛湿健脾的佳品。薏米红豆粥的做法:薏米和红小豆按2:1配好(大约数就可以啦)。
湿气重,
吃什么
去湿气最好
答:
清热
祛湿
粥 材料:红豆、白扁豆、薏米仁、木棉花、芡实以及灯芯花和赤茯苓 做法:将灯芯花、木棉花和赤茯苓清洗干净,然后放入锅中加入适量的清水煎煮,最后取出药汁。在药汁之中加入白扁豆、红豆以及薏米仁和芡实,一起熬煮成粥服用。效果:这道食谱具有很好的清热祛湿的作用,特别是在夏季炎热所导致的...
体内湿气太重
吃什么
好?
视频时间 00:29
湿气重
吃什么药
最好
视频时间 00:47
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