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睡一晚早上感觉腿很累
晚上睡一
宿
早上
起来腿疼不能走,活动一会就好了。是怎么回事,腰间盘突...
答:
回答:这可能要注意检查一下腰椎的,有可能与腰椎间盘突出症压迫 神经有关。要睡硬板床 腰部垫以薄垫 维持腰部正常的生理弯曲度 促进血液循环 减轻疼痛 .
腿没劲而且爱困,是什么原因造成的?
答:
可能也会出现腿沉没劲儿的感觉。第三可能是出现血瘀等时候,可能也会出现这个情况的,就是
感觉腿
没劲儿了,还可能
晚上
会感觉有些刺痛的感觉等。平时注意适量运动,吃点去痰湿的食物也好,如薏米、红豆、茯苓等。很有可能是血栓造成的脑供血不足造成的,如果是老年人,千万注意避免摔倒,以免造成不必要的...
为什么我一睡着就浑浑噩噩的,睡很久 ?起来
感觉
还像
很累
一样
答:
不知道你现在
觉得
学习的时候精力能不能集中啊,集中的时间跟以前相比能够集中相当的一段时间吗,现在觉得记忆比以前怎么样啊,遇上问题,能不能很快的思考出来啊,
感觉
思维很活跃吗,其实一时的熬夜不会对身体造成多大的影响 ,一般睡个好觉,吃上顿好饭,很快就没事了,你这个情况,我想是长时间处在...
晚上睡觉
时
小腿
肌肉酸胀,这是怎么回事呢?
答:
很多人在
晚上睡觉
的时候会
感觉小腿
肌肉酸胀,导致这种情况出现的原因有很多,最主要的原因就是白天进行了剧烈运动,或者经过了长时间的行走,导致小腿部位的肌肉出现了
疲惫
或者损伤,也可能是白天活动过量或者从事体育运动导致身体肌肉压力增大,这种情况导致的酸胀在休息以后可以自行缓解。一、受寒引起的酸胀 ...
睡觉腿
酸是怎么回事呢
答:
肌肉筋脉失养所致平时多注意锻炼可以多走走路,晚上热水泡脚,难受的时候可以敲打敲打。在
晚上睡觉
的时候
感觉
到腿酸,跟白天劳动力太大是有直接的关系,如果前一天工作量大或是走了很多的路,晚上睡觉的时候是能够明显的感觉到腿酸。如果想要缓解自己腿酸的症状,可以在睡觉之前先用热水来泡一泡脚。
人为什么总
感觉很累
?
答:
觉得
身体
很累
的原因有很多,主要有以下几个方面:
1
、生理性因素,比如过度劳累、过度运动、熬夜、精神压力大等,生理性因素引起的身体疲劳、困乏是暂时性的,通过充分休息后即可得到缓解。2、病理性因素,比如贫血、甲状腺功能减退、肝炎、慢性消耗性疾病、慢性肾脏性疾病、营养不良等,病理性因素通过充分休息...
为什么每次午睡起来后就
感觉
全身酸痛?
特别
是腿上!
答:
午睡最好不要
睡太
久!我的经验是:睡得越久越想睡越累~~ 所以一定要强迫自己起来,一段时间后形成习惯就好了!(个人陋见,无科学依据,仅供参考) 下面是我查到的一些资料,希望对你有帮助~~ 由于人体的降温排汗过程中,皮肤毛细血管扩张,体内血液分布不平衡,大量血液滞留体表,大脑血液供应...
为什么我每天都
感觉
那么累呢,睡不醒,腿
答:
人们总以为
晚上睡觉
前小酌一番可以让你睡个好觉,但是如果你一杯一杯喝个不停,你当晚的
睡眠很
可能就泡汤了。如果你饮酒并比正常时间晚5个小时上床休息,你就会不停地醒来,也许仅仅醒来30秒钟的时间,可以肯定的是你的睡眠神经循环系统已经被破坏了。如何应对:睡前一小时内不要饮酒,最好用牛奶来...
腿很
酸睡不着觉怎么办
答:
睡觉感觉腿
酸睡不着有两方面的原因:
1
、由于在白天的时候腿部活动比较多,肌肉消耗的能量和电解质比较大,导致局部能量供应出现下降,并且炎性代谢产物和乳酸得到堆积。在睡觉的时候,由于血循环减慢。导致堆积量更多,因此容易出现腿酸睡不着的情况。2、由于在白天的时候坐的时间过长,并且腿部受凉。因为...
腿沉重无力睡眠质量不好是怎么回事?
答:
最近一段时间,
晚上睡眠
质量不好,睡的时间长,但一直是在半睡半醒的状态,
早上
很早就起来了,白天还很犯困但睡不着,而且早上起来四肢无力腿发沉。这是怎么回事?... 最近一段时间,晚上睡眠质量不好,睡的时间长,但一直是在半睡半醒的状态,早上很早就起来了,白天还很犯困但睡不着,而且早上起来四肢无力腿发沉。这...
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