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看电脑眼睛疼是什么原因
眼睛
一看电脑就酸痛,休息之后在
看电脑
就又
很痛
,想流泪的样子,一闭眼...
答:
2、过滤蓝光,佩戴可以过滤蓝光的电脑防护眼镜,如德国的哈啰电脑眼镜:电脑蓝光是加重
眼睛
疲劳,引起视觉细胞损伤的根本
原因
,所以必须过滤蓝光才能消除持续蓝光辐射的伤害。过滤蓝光不但能够消除
看电脑
时眼睛酸涩、
疼痛
等症状,还能缓解眼睛疲劳,更重要的是能够阻止蓝光对视觉细胞的损伤。目前多数学者认为滤过...
眼睛问题
眼睛看电脑
一会就疼,怎么办
答:
当然应该预防为主 在真性近视前: 1、注意劳逸结合,防止肌腱劳损。长时间操作
电脑
会导致手指关节、手腕 、手臂肌肉、双肩、颈部、背部等部位出现酸胀
疼痛
,因此,操作者在工作一小时后应休息10分钟,或者做做工间操。 2、要注意用眼卫生。
眼睛
与文稿、眼睛与屏幕的距离应保持在50厘米以上,最好采用光下...
看电脑
久了,
眼睛
很胀痛,特别是转
眼球
,向上和向下,好痛,这
是什么
...
答:
2、过滤蓝光,佩戴可以过滤蓝光的电脑防护眼镜,如德国的哈啰电脑眼镜:电脑蓝光是加重
眼睛
疲劳,引起视觉细胞损伤的根本
原因
,所以必须过滤蓝光才能消除持续蓝光辐射的伤害。过滤蓝光不但能够消除
看电脑
时眼睛酸涩、
疼痛
等症状,还能缓解眼睛疲劳,更重要的是能够阻止蓝光对视觉细胞的损伤。目前多数学者认为滤过...
看电脑
时间长
眼睛疼
,怎么办
答:
方法/步骤\x0d\x0a\x0d\x0a要定时休息。\x0d\x0a如每看书或使用
电脑
2小时要休息10~15分钟,此时可远眺窗外景观,或转动
眼球
、做眼保健操等,只要不集中在近距离用眼,都有休息效果。\x0d\x0a\x0d\x0a注意滋润
眼睛
,多眨眼。\x0d\x0a用电脑时,最好保持15至20度的下视角,这样...
长期使用
电脑
,
眼睛
酸痛怎么办?
答:
做眼保健操。可以看看窗外绿色的草树,让
眼睛
得到充分休息。3 3、可以去药店买瓶抗眼睛疲劳的眼液,在长时间对
电脑
的时候偶尔滴几下。眼睛干涩
疼痛
利害,去看医生。4、应多吃富含维生素A的食物,如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。多喝绿茶,菊花茶。
看手机
电脑眼睛痛
怎么办
答:
END 方法/步骤2 1 方法四,转
眼珠
,看屏幕走神的时候就转转眼珠对缓解疲劳很有效果,当然,这是做做眼保健操更好。2 方法五,滴眼药水,要注意的是 ,去药店买的时候直接说看屏幕太久就行了,避免买错。3 方法六,食补原则,许多的中药和食物都有明目的功效,不妨尝试一下,最好是直接去中药店...
一看
电脑眼睛
特别酸疼 这
是怎么回事
呀?
答:
2、过滤蓝光,佩戴可以过滤蓝光的电脑防护眼镜,如德国的哈啰电脑眼镜:电脑蓝光是加重
眼睛
疲劳,引起视觉细胞损伤的根本
原因
,所以必须过滤蓝光才能消除持续蓝光辐射的伤害。过滤蓝光不但能够消除
看电脑
时眼睛酸涩、
疼痛
等症状,还能缓解眼睛疲劳,更重要的是能够阻止蓝光对视觉细胞的损伤。目前多数学者认为滤过...
电脑看
多了,
眼睛痛
,怎么办?带
什么
眼镜好呢?
答:
2、过滤蓝光,佩戴可以过滤蓝光的电脑防护眼镜,如德国的哈啰电脑眼镜:电脑蓝光是加重
眼睛
疲劳,引起视觉细胞损伤的根本
原因
,所以必须过滤蓝光才能消除持续蓝光辐射的伤害。过滤蓝光不但能够消除
看电脑
时眼睛酸涩、
疼痛
等症状,还能缓解眼睛疲劳,更重要的是能够阻止蓝光对视觉细胞的损伤。目前多数学者认为滤过...
长时间盯着
电脑
屏幕,
眼睛
不舒服,有上面好办法?
答:
1、有规律的休息,避免长时间用眼:每过一个小时,
眼睛
离开电脑,放松休息一下缓解眼睛疲劳。2、过滤蓝光,佩戴专业的电脑蓝光防护眼镜,如德国的哈啰电脑眼镜:电脑蓝光是加重眼睛疲劳,引起视觉细胞损伤的根本
原因
,所以必须过滤蓝光才能消除持续蓝光辐射的伤害。过滤蓝光不但能够消除
看电脑
时眼睛酸涩、
疼痛
等...
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