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百合莲子
百合莲子
汤的做法窍门
答:
百合莲子
怎么煲汤可以准备桂圆肉,莲子,百合,银耳,绿豆,先把百合,银耳,绿豆浸泡一个下午,泡开以后把银耳撕成小块状,然后再准备一些,桂圆肉和莲子所有的食材放到锅中,加入适量的水,水一次性加足,用大火煮开以后,再改成小火,一直煮到绿豆开花,莲子熟透,再加入适量的糖调味就可以吃了。百合...
莲子百合
汤的做法
答:
百合莲子
汤的用料:主料:百合50克、莲子50克、山药20片、枣(鲜)20颗、银耳20克 配料:枸杞10克 调料:冰糖、水 百合莲子汤的做法:1、装所有材料(除冰糖外)分别洗净浸泡1小时。2、起锅,倒入清水1千克,将泡发后的百合,莲子,山药片,红枣、银耳倒水中,水沸后中火继续炖40分钟。3、将10...
莲子百合
梨能一起煮汤喝么?
答:
莲子百合
梨能一起煮汤喝,常见的有银耳莲子雪梨羹 主料:银耳30克、百合10克、白莲20克、红莲20克、红枣20克、雪梨2个 调料:冰糖40克 1、将食材准备好 2、银耳泡发开 3、莲子、百合和红枣清洗浸泡一下 4、将银耳放入砂锅中 5、将其它食材全部放入砂锅中 6、加入适量的清水 7、盖上锅盖大火烧开...
百合莲子
粥的做法和功效
答:
百合
有养心安神、健脾、补肾的作用,用百合和
莲子
一起煮粥在这个天气食用最佳,有补肺、润肺、消除疲劳和润燥止咳的作用,两者相结合,不仅对身体帮助良多,糖水清甜的味道还能够给人们带来愉快的心情 工具和原料:大米15 0克、百合干2 5克、莲子2 5克、枸杞2颗、冰糖30g 菜刀、碗、砂锅、方法与步骤...
莲子百合
什么人不能吃
答:
过敏的人尤其是花粉过敏的人最好不要吃
莲子百合
,以免引起过敏的症状如肌肤红肿、腹泻、消化不良等;莲子百合具有寒性,不适合给感冒风寒的人吃,以免影响健康和恢复程度;老人的消化功能比较差,吃莲子百合容易刺激肠道。1、过敏的人 有些过敏的人对于百合是有过敏反应的,建议有过敏史,尤其是花粉过敏史...
百合
,
莲子
和桂圆的功效
答:
3、桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效。可以做银耳
莲子
桂圆
百合
枸杞红枣羹。具体做法如下:准备材料:银耳,百合,枸杞,莲子,冰糖,红枣,桂圆。1、桂圆剥皮,莲子,银耳泡泡。2、水一次性放够,慢火煮。3、熬至粘稠,即可,放冰糖。4、成品。参考资料来源:人民网-养生护肝...
莲子百合
雪梨汤的 作用
答:
具有润肺止咳的作用,有很好的滋阴养肺的效果,在夏天的时候喝一些还有消暑解热的作用,莲子在清热解毒方面效果很好,有一定的防癌抗癌的作用,对男性来说还有一定的提高精子活性的效果。
莲子百合
雪梨汤,主要的食材就是莲子百合和雪梨,再加入适量的冰糖,养生功效非常的不错。
煮
莲子百合
粥怎么煮?
答:
4 加入大米,调至小火熬煮15-20分钟,间歇搅拌,加入冰糖,搅拌均匀即可食用。
莲子百合
粥的功效有哪些?1 莲子具有清热作用,对于心 肺的调节都是非常好的,热气的人可以试吃一下。2 百合可以安心定神,也可以止咳,对身体各方面调节也是有好很的帮助。3 对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定...
莲子百合
做法
答:
功效编辑 1、润肺止咳:莲子
百合 莲子
百合 百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。2、宁心安神:百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。3、美容养颜:百合洁白娇艳,鲜品富含黏液质...
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