66问答网
所有问题
当前搜索:
男生大腿粗正常吗
男生的腿粗壮
有肌肉好还是细一点好
答:
男生的腿粗壮
有肌肉和细一点各有优劣,具体哪一种更好取决于不同的情况和个体需求。如果从健康角度来看,只要男生的身体健康,大腿粗细有一些轻微的变化通常是
正常
的,并不影响健康。然而,如果男生出现营养不良,导致大腿过细,或者是体重过重,出现皮下脂肪堆积,这些都属于异常情况,对健康不利。此时,...
男生腿粗
是什么原因造成的
答:
导致
腿粗
的原因有很多种比如:1、日常生活中喝水比较多,导致水肿型显得腿粗;2、平时不爱运动,腿部脂肪的堆积导致外观看起来腿粗;3、还有就是日常生活中运动过多,导致腿部肌肉增多,出现退出现象;4、长期久站以后没有及时按摩小腿,以及穿不合适的脚走路等;5、还有就是日常生活中饮食不注意,长期...
大腿
比较粗的人,真的比大腿细的人更健康吗?
答:
二. 决定健康的是肌肉或者脂肪的比例,不是(
大腿
)围度。1. 脂肪比例影响到身体的健康。虽然脂肪是人体不可或缺的一部分,但是,脂肪超过了一定的比例,就会影响到身体的健康。成年男女的
正常
体脂率(人体内脂肪重量占总体重的比例),女性为20%到25%,
男性
为15%到18%。体脂率超过正常比例越多,...
屁股
大腿粗
是什么原因引起的
答:
屁股和
大腿
增粗,常见于以下几种原因:第一、发育原因:患者具有明显的家族遗传病史,病人会有臀部和大腿较
正常
人增粗的现象,但无明显临床症状,不需要特殊处理。第二、脂肪过度堆积:如果病人比较肥胖,脂肪容易堆积到臀部和大腿,使臀部和大腿较正常人群增粗。此时应控制碳水化合物的摄入,增加有氧训练...
男生大腿粗
怎么办,这是不是脂肪腿
答:
你这个看起来还好吧,而且隔了裤子也看不出实际情况。最重要的要以实际测量结果为准。可以通过体脂秤来测量出你的体重、体脂率、脂肪含量以及水分等多种数据。如果真的是脂肪超标的话,那么就需要减脂了。首先需要明确的一点就是局部减脂是不存在的,因为脂肪是不能凭空消失的。所以需要从日常的饮食和...
体重
正常腿
特别粗
答:
大腿粗
多数有先天的关系,有的人先天的肌纤维较厚、粗大或者运动过多,大腿相对粗些,这种情况没有太好的办法,对于肌纤维,只能适当的减少腿部运动,逐渐让肌肉有一个萎缩调整的过程。另外一种大腿粗是大腿的皮下脂肪较多,是比较常见的类型,一般在大腿的外侧、内侧、前侧、后侧,脂肪堆积较多,可以通过...
14岁
男生
这
大腿
是不是有点粗?
答:
您好,很高兴能解答您的问题。标准
大腿
长(cm)= 身高(cm)×0.3 标准小腿长(cm)= 身高(cm)×0.26 标准美腿的理想尺寸: (量腿部最粗部位的围度)大腿的理想尺寸=身高×0.29-0.3cm 小腿的理想尺寸=身高×0.2-0.21cm 从图片当中可以看出来您的大腿还是比较粗的,要通过锻炼进行减小。其实...
15
男生大腿
比
正常
人粗很多,每天都骑车上学骑了3大腿还是很粗怎么办?
答:
一、身体状况分析 身体正处在生长发育阶段,建议在改善健康状况的前提下适当减脂。二、提高身体素质方法 合理搭配饮食营养,适当运动,保持良好的心态,保证睡眠质量。饮食 碳水化合物和油脂含量多的食物,适当减少;富含维生素,矿物质和蛋白质的食物,适当增加;控制油盐糖的摄入,杜绝调味品。少食多餐。运...
我是
男生
,
大腿
很粗,怎样才能减下去?
答:
我给你看看一些运动,要坚持就会瘦下来!瘦整个
大腿
以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖,两手碰触脚趾(此时,不要太用力)。诀窍在于,不弯曲背部肌肉,只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。这个动作大约为3秒,刚开始做的时候,以1O秒钟做3次为目标,习惯后再加速吧。瘦大腿内侧 从立正的...
为什么有些人看着不胖,但是腿很粗?
答:
在平时多运动的情况下,同时每天都应坚持并且适量的户外运动,然后适量摄入点蔬菜、水果多喝点白开水,限制高热量、肉类食物的摄入,引起重视。并且因为我们长期坐在办公室工作,长时间的坐着也是容易导致
腿粗
的原因之一。所以我们要多多运动我们的腿。首先是用双手紧抱一侧大腿,稍用力从大腿根部逐渐向下...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
男生青春期大腿变得特别粗
初中男生大腿粗的原因
男孩子腿特别粗正常吗
男人大腿粗是什么原因
腿粗细正常吗男生
腿细的男人好不好
大腿内侧粗怎么瘦下来
为什么说男生腿细不好
男人腿粗正常吗