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男生大腿粗正常吗
男生
身高178cm,
大腿
50cm 小腿36cm。这样的
的腿粗吗
?
答:
不粗 。这样
的腿
算是
正常
,但是如果你自己觉得看起来不匀称下身显胖,你可以去做一些适当的有氧运动,会让身材更匀称,更好看
男生大腿粗
怎么减
答:
2.热水浸泡在热水的帮助下可以使肌肉自然放松,感觉放松了就可以停止了。在自己腿部肌肉放松的情况下,按摩腿部肌肉部位,效果会很不错。3.少量盐的食物吃盐多肌肉会容易水肿,腿会显得更粗。饭菜以清淡少盐为主,平时多吃水果,让身体不缺营养。为了减肥而不吃饭是很伤身的,要按时吃饭。4.有氧运动...
男生大腿
变粗了 怎么减 ? 先谢谢了
答:
瘦腿秘诀1.干洗腿:用双手紧抱一侧
大腿
,稍用力从大腿根部逐渐向下推拿至足踝部,再从足踝部向上推拿十几遍,每日数次,这样能预防下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩。瘦腿秘诀2.揉腿肚:将腿平伸在床上,用两手掌夹住腿肚,旋转揉动,每侧揉动20次~30次为1节,共做6节。这样能促进下肢肌肉中血液的回流...
束脚裤适合
大腿粗
的人穿吗?
答:
现在很多
男生
都会做运动锻炼自己的,所以男生的大腿是比较粗的,所以有些裤子就会受到限制,那束脚裤适合
大腿粗
的人穿吗?1、 束脚裤适合脚腕部分比较瘦的人穿,如果你的小腿和脚踝比较粗,不建议穿束脚裤,因为束脚裤最大的特点就是脚踝的位置,脚踝比较粗的人穿束脚裤会显得小腿更粗。2、 束脚裤是...
男生
体重越重腿会不会越粗?
答:
肯定会、建议在日常生活中塑造美腿 1、上楼梯的时候抬起脚跟,以腿部承担体重,这祥可以消除
大腿
内侧和臀部的赘肉。2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起,从一数到8后再交换两腿。反复此动作,呼吸不要 停止。这样可以锻炼小腿线条。3、看电视的时候坐在椅子上,膝盖不要弯曲,将一条腿抬起,再放...
男生
屁股大
大腿粗
怎么办
答:
缩小毛孔方法:1、冰敷--把冰过的化妆水用化妆棉沾湿,敷在脸上或毛孔粗大的地方,可以起到不错的收敛效果。2、毛巾冷敷--把干净的专用小毛巾放在冰箱里,洗完脸后,把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。3、用水果敷脸--西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸,它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等...
男生
上半身偏瘦
大腿
和小腿都比较粗
答:
跑步也是消耗热量的好方法,但对于
大腿
很粗胖的人来说却不是最佳选择。因为这些人会发现跑步很艰难也很不舒服,就不愿意坚持下去。而采用行走与跑步相结合的方法就好得多。当您不感到艰难时,可以适当增加跑步而减少行走。游泳也是一项全身性增氧运动、但游泳对大腿的使用不是太多。如果你想在游泳池中健美...
男生大腿粗
,怎么办?
答:
跑步也是消耗热量的好方法,但对于
大腿
很粗胖的人来说却不是最佳选择。因为这些人会发现跑步很艰难也很不舒服,就不愿意坚持下去。而采用行走与跑步相结合的方法就好得多。当您不感到艰难时,可以适当增加跑步而减少行走。游泳也是一项全身性增氧运动、但游泳对大腿的使用不是太多。如果你想在游泳池中健美...
本人
男生
14岁,身高170,小腿33cm,
大腿
44cm算不算粗
答:
男性
标准体重围度计算公式 标准体重(kg)=(身高-100cm)×0.9 标准臀围(cm)= 身高(cm)×0.54 标准胸围(cm)= 身高(cm)×0.53 标准腰围(cm)= 身高(cm)×0.37 标准
大腿
长(cm)= 身高(cm)×0.3 标准小腿长(cm)= 身高(cm)×0.26 标准美腿的理想尺寸: (量腿部最粗部位的围...
男生大腿
多粗算
正常
答:
男性
标准体重围度计算公式 标准体重(kg)=(身高-100cm)×0.9 标准臀围(cm)= 身高(cm)×0.54 标准胸围(cm)= 身高(cm)×0.53 标准腰围(cm)= 身高(cm)×0.37 标准
大腿
长(cm)= 身高(cm)×0.3 标准小腿长(cm)= 身高(cm)×0.26 标准美腿的理想尺寸: (量腿部最粗部位的围...
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