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海带煮黄豆的功效和作用
黄豆
煲猪骨汤的配料
答:
若脾胃虚寒,消化欠佳之人食之,易引起胃肠饱胀或腹泻,故应在骨汤中加入生姜或胡椒。猪骨煅炭研粉则性温,有止泻健胃补骨
作用
。食谱原料 猪脊骨300克,
黄豆
50克,蜜枣3个,陈皮1/4个,姜2片,盐、胡椒粉适量。制作方法 1.将猪脊骨斩件,放入滚水中
煮
3分钟,捞起洗净。2.黄豆、陈皮洗净待用。3....
海带黄豆
汤的介绍
答:
海带黄豆
汤是以海带、
大豆
为主材的菜肴名。
海带黄豆
冬瓜汤
有什么功效
?
答:
淡菜
海带
冬瓜汤的做法详细介绍 菜系
及功效
: 孕妇菜谱 淡菜海带冬瓜汤的制作材料: 主料: 淡菜25克,水发海带50克,冬瓜150克,绍酒10克,精盐,味精,葱结,姜片,豆油各适量。 淡菜海带冬瓜汤的特色:此菜汤汁乳白,口味清香,含有丰富的蛋白质、钙、铁、锌、碘等营养成分,适合孕妇食用。 教您淡菜...
海带和黄豆的
搭配怎么做?
答:
干炸
黄豆海带
饼 材料:
煮熟的黄豆
1杯,海带15公分、红色小虾皮8克、鸡蛋1个。调料:水1/2杯,面粉2/3杯,植物油适量。 做法:1.将海带洗净,上锅蒸10分钟,再用水浸泡使之变软,沥水后切细丝备用。 2.将煮熟的黄豆放在盆中,倒入海带、虾皮、3大勺面粉搅拌均匀。3.另取一盆,打入鸡蛋...
黄豆炖海带的
做法
答:
黄豆炖海带的
做法如下:食材的准备:黄豆、海带、清水、香葱、食用油、食盐、酱油、蚝油、老抽、十三香等。1、将黄豆用热水浸泡一个小时。2、将新鲜的海带清洗干净备用。3、将海带切成宽宽的丝。4、锅中加入适量的食用油烧热。5、并加入适量的葱花爆香。6、将海带倒入锅中,翻炒。7、翻炒均匀后,...
海带
吃法
答:
2、将小排骨置于锅内,加清水6碗,
煮
5分钟后,再入
海带
结、
黄豆
、姜片,煮沸之后转小火,续煮30分钟,下盐调味即成。
功效
1、海带含碘、蛋白质、脂肪、灰分、粗纤维、大叶藻素、鞣质、维生素C、B1、胺基酸、核黄素、钾、钙、氟等,营养丰富,且对结核菌有抑制
作用
,可治慢性支气管炎及缺碘性...
海带和黄豆
能一起
煮
吗?
答:
可以的。不但可以煮汤
煮
粥还可以凉拌。凉拌
黄豆海带
丝 用料 干海带 100g 泡好的黄豆 20g 胡萝卜 30g 芝麻 5g 芝麻香油 5ml 盐 1g 做法 将干海带洗净,加入冷水中浸泡至涨发,捞出放入蒸锅中蒸至软烂成熟,取出切成6厘米长的细丝,备用。胡萝卜洗净切成同海带一样的丝;将泡好的
黄豆和
胡萝卜丝...
猪蹄
炖海带黄豆
花生的做法
答:
此时将
海带和
枸杞放入,开大火继续煲30分钟。我们这道美味、养颜、汤色奶白的
海带黄豆
猪蹄汤就可以上桌啦。对了,别忘了添加盐和鸡粉哈 营养功效 猪蹄:《本草图经》认为可行妇人乳脉,滑肌肤。汉代名医张仲景就有一个“猪肤方”,就指出猪蹄上的皮有“和血脉,润肌肤”
的作用
。
海带
豆芽汤具有什么
功效
?
答:
【操作】把
黄豆
芽洗净,去须根;海带洗净,切丝;猪瘦肉洗净,切4厘米见方的块;姜拍松,葱切段。把猪瘦肉放炖锅内,加入1500毫升水。把炖锅置武火上烧沸,再加入黄豆芽、海带,用文火
炖煮
50分钟加盐即成。每日1次,每次吃瘦肉30~50克,随意吃黄豆芽
及海带
。【
功效
】祛风湿,降血压。高血压阴阳...
黄豆炖海带的
做法
答:
黄豆炖海带的
做法如下:材料准备:海带、白菜心、黄豆、蒜、葱、姜、酱油、盐、油、香菜等等。1、黄豆提前一夜泡好,
煮熟
软,沥干水,备用。2、食材备好,海带也可以加少许水,提前煮一下。3、白菜心切丝,葱姜蒜切碎。4、锅烧热加油,放入葱姜蒜末爆香。5、放入白菜心炒3分钟。6、加入海带翻炒...
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