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杂粮饼热量
杂粮
煎饼的
热量
答:
杂粮
煎
饼 热量
(可食部分热量)1大个杂粮煎饼(250.0克) 607大卡 标准(100克) 243大卡 营养信息 营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)热量(大卡)242.76 碳水化合物(克)36.69 脂肪(克)6.58 蛋白质(克)8.57 纤维素(克)1.12 原料 小麦粉(标准粉) 88.0g 玉米淀粉 4.0g 高粱米...
山东
杂粮
煎
饼热量
答:
山东
杂粮
煎饼要288 大卡(100克)营养信息 营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)
热量
(大卡)242.76 碳水化合物(克)36.69 脂肪(克)6.58 蛋白质(克)8.57 纤维素(克)1.12 度量单位:热量(可食部分热量)1大个杂粮煎饼(250.0克) 607大卡 标准(100克) 243大卡 原料:小麦粉(标准粉)...
煎饼的
热量
有多高?
答:
100g
杂粮
煎饼中300大卡左右。杂粮中的玉米、小米、高粱、面粉这都是禾本科谷实类能量食品,在粮食中能量是比较高的了。比油炸类食品低的多了,况且纤维素的含量也很高,有助于消化与减肥。杂粮煎饼的
热量
每100克为288 大卡,虽然叫煎饼,但不用油煎,脂肪含量低,碳水化合物含量高,还可搭配鸡蛋、...
山东
杂粮
煎
饼热量
答:
山东
杂粮
煎饼要288 大卡(100克)营养信息 营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)
热量
(大卡)242.76 碳水化合物(克)36.69 脂肪(克)6.58 蛋白质(克)8.57 纤维素(克)1.12 度量单位:热量(可食部分热量)1大个杂粮煎饼(250.0克) 607大卡 标准(100克) 243大卡 原料:小麦粉(标准粉)...
山东
杂粮
煎饼每个
热量
是多少?
答:
杂粮
煎
饼 热量
(可食部分热量)1大个杂粮煎饼(250.0克) 607大卡 标准(100克) 243大卡 营养信息 营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)热量(大卡)242.76 碳水化合物(克)36.69 脂肪(克)6.58 蛋白质(克)8.57 纤维素(克)1.12 原料 小麦粉(标准粉) 88.0g 玉米淀粉 4.0g 高粱米...
杂粮
煎
饼热量
高吗会胖吗?
答:
杂粮
煎
饼热量
高吗 根据营养分析的数据显示,100克的杂粮煎饼里面包含热量325大卡、碳水化合物61克、蛋白质9克、纤维素2克、脂肪5.7克等。如果你对这个数据并没有什么概念,那将它就与平常人们所熟知的高热量食物跟它对比下给你看吧。按同等分量来说,薯条的热量是298大卡、汉堡包的热量是256大卡。所...
杂粮
煎
饼热量
高吗 杂粮煎饼怎么吃不胖
答:
杂粮
煎
饼热量
高吗 根据营养分析的数据显示,100克的杂粮煎饼里面包含热量325大卡、碳水化合物61克、蛋白质9克、纤维素2克、脂肪5.7克等。如果你对这个数据并没有什么概念,那将它就与平常人们所熟知的高热量食物跟它对比下给你看吧。按同等分量来说,薯条的热量是298大卡、汉堡包的热量是256大卡。所...
一张煎饼的
热量
答:
山东
杂粮
煎饼要288 大卡(100克)营养信息 营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)
热量
(大卡)242.76 碳水化合物(克)36.69 脂肪(克)6.58 蛋白质(克)8.57 纤维素(克)1.12 度量单位:热量(可食部分热量)1大个杂粮煎饼(250.0克) 607大卡 标准(100克) 243大卡 原料:小麦粉(标准粉)...
杂粮
煎
饼热量
不加脆饼
答:
1. 确定基础食材的
热量
:
杂粮
煎饼的基础食材包括面粉、杂粮、鸡蛋等。根据食物热量表,可以查阅到这些食材的热量值。2. 计算面糊的热量:将面粉和杂粮混合后,加入适量的水搅拌成面糊。面糊的热量可以根据基础食材的热量和面糊的重量进行计算。3. 估算煎饼的热量:制作杂粮煎饼时,将面糊倒入平底锅中进行煎...
杂粮
煎饼不加里面的薄脆,
热量
是多少卡路里?
答:
由于每一个煎饼大小有差别,不加薄脆的话大约在150g左右,其中鸡蛋60克,15克蔬菜,80克左右的面饼。鸡蛋热量:144大卡/100g 蔬菜热量:平均80大卡/100g 面
饼热量
:375大卡/100g 可以大致计算一个煎饼的热量:(144/100)*60+(80/100)*15+(375/100)*80=398大卡 ...
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