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投篮的姿势有几种
篮球
的动作
名称
答:
13)紧逼防守:贴近进攻人,不断运用攻击性防守
动作
,威胁对方所持篮球的安全或不让对方接到传球。14)斜插:无球队员,从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。15)时间差:投篮时,为躲避对方可能有的对自己
投篮的
封盖,利用空中停留改变投篮出手时间,躲避对方封盖。16)接应:进攻方无球球员主动强占有利...
篮球的标准
投篮姿势
是什么?
答:
5.瞄准篮筐或篮筐上部的方框,拨球,注意球离手时左手没有接触篮球,主要靠右手的食指来拨球,最后食指指向篮筐的方向。6.手肘伸直,全身之前弯曲部位自然伸直,这个力是从脚一直传到手腕上的。二. 双手
投篮
双手投篮是一般是对于单手难以控球的人,比如女生,常采用双手投篮。其实其
动作
要领与胸前传球...
投篮姿势有
哪些?
答:
3、勾手投篮 勾手投篮一直以来都在人们心目中没有太多的地位,而且,大多人都不以为他是一种正统的
投篮姿势
。但是,当“天勾”贾巴尔出现在NBA以后。人们才渐渐的感到勾手投篮原来是这么的奇妙。而且,当魔术师也学会了勾手投篮并且还赢得了“小天勾”的美名以后,人们更加对勾手投篮另眼相待了。从此以后...
正确的
投篮姿势
是怎样的?
答:
正确
投篮姿势
和方法:在持球时最关键的是手指如何分开,若把中指的力作为第1、食指第2、大拇指第3、无名指1/2、小指l/3的话,那么对球施加均等的力,就必须注意手指的分开方法,使拇指和食指的间隔相当于食指和中指间隔的2倍。张大手并用手指控球。一旦失去这种平衡,球就会飞不远而且难以控制。详...
篮球的基本
动作有
哪些
答:
动作
要自然,流畅。第三步自然落下。从右边篮板,右脚先跨步(大一些),再跨左脚(快而有力),右脚用力登地,(右脚用力向上抬起右脚大腿抬起与地平行),弹跳左脚向上抬起,滞空,右手
投球
上篮,方向为篮版45度角,手指拨球,上抛,碰篮版,弹入篮筐。动作要自然,流畅。第三步自然落下。5、蛇行...
在篮球运动中,
投篮动作有
哪些?
答:
在篮球运动中,投篮
动作有
:站姿、抬球动作、手指位置、
投篮动作
、着陆姿势等。1、站姿 正确的站姿是一个好的
投篮的
基础。站在篮球的正前方,将双脚分开与肩同宽,脚趾略向外。弯曲膝盖,使身体保持低姿态,这样有助于保持平衡并增加力量。2、抬球动作 将球从腰部往上抬至头部附近,同时将身体重心向...
篮球
投篮的
正确
姿势
及
动作
要领
答:
2023-12-05 · 还没有任何签名哦 Ad爱生活 采纳数:75 获赞数:40 向TA提问 私信TA 关注 展开全部 篮球
投篮的
正确
姿势
及动作要领:1.双手投篮,做好准备动作。2.目视瞄准点,两脚左右开立,两膝微屈。3.
投篮动作
。两脚蹬地,两臂伸出且手腕外翻,拇指压球,食指和中指拨球。4.投球出手后脚跟提起,身体随...
篮球
投篮的
基本
姿势
是什么
答:
5.瞄准篮筐或篮筐上部的方框,拨球,注意球离手时左手没有接触篮球,主要靠右手的食指来拨球,最后食指指向篮筐的方向。6.手肘伸直,全身之前弯曲部位自然伸直,这个力是从脚一直传到手腕上的。二. 双手
投篮
双手投篮是一般是对于单手难以控球的人,比如女生,常采用双手投篮。其实其
动作
要领与胸前传球...
打篮球的基本
动作有
哪些?
答:
从右边篮板,右脚先跨步(大一些),再跨左脚(快而有力),右脚用力登地,(右脚用力向上抬起右脚大腿抬起与地平行),弹跳左脚向上抬起,滞空,右手
投球
上篮,方向为篮版45度角,手指拨球,上抛,碰篮版,弹入篮筐。
动作
要自然,流畅。第三步自然落下。5、蛇行跑:向右跑时,右手拍球,右脚在后,...
篮球的
投篮
方式
有几种
答:
6、勾手---就是内线依靠手臂的带动将球抛出去
的动作
,由于最后有一个手向篮筐勾的动作。7、后撤部投篮---多出现在持球一对一时。就是后撤一步,收球投篮(个人认为伯德和安东尼很出色)。篮球
投篮的
技术要领 第一 ,从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝...
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