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抑郁症家属快疯了
我怀疑自己有
抑郁症
答:
抑郁症的调理 有些朋友根本不是抑郁症,只是短时间情绪不好,或一二件事情引起心情不高兴,就以为是抑郁症,这是杞人忧天了。大部分抑郁症是自己的心理压力过大,精神负担过重,是自己的负面心理造成的。如果防微杜渐,早期得到及时有效的转变,很多人就不会得
抑郁症了
。另外负面的情绪在大范围严重的...
我
疯了
怎么办?
答:
首先,如果你感到自己
疯了
,那么最重要的是要尽快寻求专业的帮助。疯了是一个口语化的表述,在医学上通常指的是精神疾病的发作状态,比如精神分裂症、躁狂症、
抑郁症
等。这些疾病会影响一个人的思维、情感和行为,导致他们无法正常地生活和工作。如果你感到自己可能患有这些疾病,那么你应该立即寻求专业的...
该死的焦虑
症
弄得我
快疯了
,怎么办?
答:
(5)在可能的情况下争取
家属
、同事、组织上的关照、支持,解决好可引起焦虑的具体问题。 请您放心,焦虑症和
抑郁症
一样既不会疯,也不会傻,其最严重的结果不过是“急性焦虑发作”也称之为“惊恐发作”。 无论是广泛性焦虑还是惊恐发作,病人都会感觉非常痛苦: 即明明知道自己不应该这样,但又控制不住,摆脱不了,常常...
我是不是
抑郁症
答:
上了高三,几乎命运又重新上演了,整个人就像
疯了
,
抑郁
、沮丧,情绪不稳定,夜晚兴奋难眠,胡思乱想回忆以前不愉快的事情,觉得自己什么也不是,自卑,有时出冷汗,很冷的天,我也很热。有时,突然间有很兴奋,麽明奇妙的愉悦,喜欢争论,和别人说话滔滔不绝,说着说着不知道自己在说什么,失去自己的原则,不知道什么是对...
难受的时候感觉自己要
疯了
不知道是焦虑症还是
抑郁症
想起的心都有没亲 ...
答:
朋友,你好,人为什么活着觉得累?因为内心充满了负能量(错误的思想观念和思维模式),自私自利,只为自己考虑,心量小,斤斤计较,不肯真心为别人付出,做什么事都奔着欲望去,殊不知欲望是个无底洞,越努力越痛苦,越得不到自己想要的,总是往负面的方向去想,就会让自己觉得活得没价值。为什么雷锋...
救救我吧!我
快疯了
!
答:
亲爱的朋友,我以前和你差不多.因为心中没有信仰,也没有找到人生最准确的方向.导致我们的心中没有真喜乐,人生没有盼望.可是后来我有了信仰,我相信了上帝.借这信仰不但安慰了我虚空无奈的心灵,更给我全新的生命.朋友,我看出你是一个心灵忧伤的人,你心灵的需要没有被满足.其实物质和短暂的快乐不能真正...
感觉自己快要
疯了
答:
有这种感觉的时候赶紧给自己找事情做,尽量麻痹自己,不去想让你发疯的事情。我有时候也会遇到这种情况,一个事情我解决不了就会让我一直去想他,越想越觉得解决不了,然后就会感觉自己要
疯了
,想去做一些疯狂的举动。后面我发现其实你找事情做以后,虽然你还会去想这个事情,但是已经淡化很多了,慢慢...
我自从上了初三以后就很很难受 心里堵得慌 我是不是
抑郁症了
答:
但这一切又如何呢,父母也是爱你才骂你。是的,深呼吸,呵呵,怎么会有
抑郁症
?,那个时候是会有抑郁,但不能叫抑郁症!!!总之青春既美好有很多阴影,这个很简单,太阳地下肯定有影子的,我希望你不要胡思乱想,多运动,多学习。。。祝你顺利度过这个既让人激昂,又让人抓狂的时期吧!!!
我严重失眠怎么办要
疯了
答:
2、睡前运动 晚上失眠还可能是因为白天缺乏运动,体内的能量无法被释放出去,这时可以在睡前进行一些强度较低的运动,例如瑜伽、慢走、太极等,让身体产生一定的疲乏感,能够让身体更快进入到睡眠的状态。3、控制饮食 出现严重失眠的现象,还需要对饮食进行适当调整,对于辛辣、油炸、啤酒、可乐等一些对肠胃...
棣栭〉
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