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成人一天喝多少牛奶合适
每天
喝多少牛奶
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一天喝多少牛奶
好?
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纯牛奶一天喝多少合适
视频时间 00:16
成年人一天喝多少牛奶
好
答:
病情分析:
牛奶
作为一种营养价值较高的食品,喝少了难以发挥它应有的作用,喝多了难以消化吸收利用,应该根据年龄、工作消耗和经济条件,确定每天的喝奶量。一般来说,
成年人一天
应喝400~500毫升,即两瓶(两袋)牛奶,但至少要喝250毫升左右,即一瓶(一袋)牛奶。意见建议:经济条件许可最好三瓶(三...
女生每天
喝多少牛奶合适
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一天喝多少牛奶
最好?
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一天
一个人
喝多少牛奶
最好
答:
每天300克
牛奶适合
6岁以上儿童及普通
成人
.新的膳食指南还建议,4-6岁的学龄前儿童每天要摄入300-600毫升(或克)的奶类;1-3岁的幼儿要摄入不少于相当于350毫升(或克)液态奶的幼儿专用配方奶粉,并且不宜直接喂给普通液态奶或成人奶粉;6个月-1岁的婴儿每天要摄入600-800毫升(或克)的母乳或婴儿...
人
一天
补充
多少牛奶
最适量?
答:
袋)
牛奶
,争取喝400——500毫升牛奶,如果经济条件允许,最好喝750毫升,但不宜超过1000毫升即四瓶(袋)。专家提醒,牛奶是一种基础食品,一日三餐一般以饭后喝为宜。
一天
一瓶以早餐喝最好,一天两瓶以早晚喝最佳,也可根据自身习惯在三餐之外的时间饮用牛奶,但不宜空腹
喝奶
。
纯牛奶
每天要
喝多少
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每人每天
喝多少牛奶
好?
答:
牛奶
作为一种营养价值较高的食品,喝少了难以发挥应有的作用,喝多了则难以消化吸收,所以大家应根据年龄、体力和脑力的消耗量以及自身经济条件来确定每天的饮奶量。一般来说,
成年人一天
应喝400~500毫升,即两瓶牛奶,建议至少要喝250毫升,即一瓶牛奶。经济条件许可最好三瓶即750毫升左右,但不宜超过...
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