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常期吃银耳花生汤的好处
花生银耳
桂圆甜汤怎么做好吃
答:
银耳有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺
的功效
,还有润肤的作用哦。材料 主料:花生80g、银耳1朵;辅料:水适量、红糖适量、桂圆干数粒
花生银耳
桂圆甜汤 1 花生洗净,提前浸泡6-8小时 2 银耳洗净,撕成小朵,浸泡至软透 3 花生银耳一起入煲,加入适量清水,大火煮沸 4 再转小火,慢慢煮50分钟 5 倒...
花生能和银耳一起吃吗
银耳花生汤
怎么做
答:
1、银耳可以和花生一起煮,最著名的药膳当数
银耳花生汤
。银耳润肺,花生补血。花生要提前泡好才煮的软。一起炖时,要先将花生煮至半熟在加入银耳一起炖。2、银耳花生汤做法:主料:花生1把、银耳1朵、大米1杯。辅料:糖1勺、枸杞10粒。(1)银耳。(2)银耳泡发,大米花生浸泡两个小时。(3)...
银耳花生
牛奶枸杞红枣
汤的功效
与作用及禁忌
答:
你好,这个主要是补血的作用,对减肥是没有效果的,一般肥胖主要是缺乏运动,
长时间
久坐不动。建议减肥最好是科学化减肥,以运动为主,避免反弹,积极参加锻炼,一日三餐,多吃新鲜蔬菜,合理饮食,规律进餐,保持大便通畅,避免便秘,要坚持锻炼是关键。
喉咙痛可以吃莲子红豆
花生银耳
红枣汤吗
答:
可以吃,此汤有补血润肺润肠等作用。喉咙痛,我建议你买金嗓子喉片,桂林西瓜霜含片,咽炎片,等润喉良药,注意多喝水,少吃辛辣的,上火的食物。
银耳
红枣
花生汤的
禁忌 我坚持吃了几年银耳会怎样
答:
2、糖尿病人群不宜
吃 银耳
红枣
花生汤
中淀粉,并且糖分含量充足,升糖指数也比较高,糖尿病人要避免吃这类容易引起血糖波动较大的食物,以免加重病情。3、痰湿体质不宜吃 银耳红枣花生汤有滋阴、补血、安神
的功效
,但是吃了之后会助痰生湿,因此痰湿体质者不宜吃。2
银耳花生
红枣汤煮多久 ...
...冬瓜、玉米、
银耳
、木耳、毛草根一起煮水
喝有什么
?
答:
红枣:味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。银耳可以和花生一起煮的:银耳润肺,花生补血。花生要提前泡好才煮的软。,一起炖时,要先将花生煮至半熟在加入银耳一起炖。
银耳花生汤的
...
银耳
红枣
花生
乌鸡
汤的功效
答:
素有“禽中黑宝”之美誉的乌鸡是秋季的最佳滋补佳品。乌骨鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。乌骨鸡用于食疗,多与
银耳
、黑木耳、茯苓、山药、红枣、冬虫夏草、莲子、天麻、芡实、糯米或枸杞子配伍。此道汤加入银耳和红枣,与乌鸡一起熬制,汤汁鲜美,营养丰富。最适合老年人、...
红枣
花生
木耳枸杞莲子
汤的功效
答:
制作方法:材料:
银耳
2朵、莲子10颗、枣5颗、枸杞子20粒、冰糖适量 制作方法 1、银耳泡发后,用剪刀剪去黄色硬结部分,撕碎,越碎越好,与莲子一起放入锅中,加入适量的清水,用大火煮开后,调成小火,煮15-20分钟。2、煮好后,将材料和汤一起倒入保温瓶内,注意水位要距离瓶口下沿2厘米。3、...
银耳
莲子红枣
花生汤
孕妇能吃吗
答:
可以吃,都是补气养血的食材,适量
食用
对胎儿也是有
好处
的。
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