66问答网
所有问题
当前搜索:
山药薏米芡实粥
薏米
,
芡实
,红枣,
山药
,黑豆,白扁豆,小米一块能煮熟吃吗?
答:
薏米
,
芡实
,红枣,
山药
,黑豆,白扁豆,小米可以一起煮粥食用。有健脾,除湿,益气,养血,润燥之功效。可以长年服食,还可以添加红豆,枸杞,莲子,百合,江米等食材,补益更佳。薏米:颖果又称苡仁,味甘淡微甜,营养丰富,含碳水化合物52%-80%,蛋白质13%-17%,脂肪4%-7%,油以不饱和脂肪酸为...
淮山
薏米芡实
能不能配茯苓
答:
淮山
薏米芡实
可以搭配配茯苓。薏米仁性寒,有健脾利水的功效,茯苓性平,也是健脾淡渗利水的作用,两味药配一起,相得益彰,更能表现出健脾利水安神的作用,是很好的搭配。
山药
药薏米芡实茯苓具有补而不峻、防燥不腻的特点,是秋季进补的首选食物。芡实的最佳食用方法是煮粥食用,一般人群均可食用。茯苓...
山药
小米
薏仁米
百合莲子
芡实
能一起煮粥吗
答:
可以的,这几种食材放一起营养价值高,没有食物相克,放心吧,可以养胃,润肠,补肾,对身体健康很好
赤小豆
薏米
红枣
芡实
茯苓
山药
可以一起煮粥吃吗
答:
可以。红豆和
薏米
,本身的确具有祛湿的功效,但真的要祛湿,必须要跟健脾益气温中理气的食材搭配起来,
芡实
性平,具有益肾固精,补脾止泻,除湿止带之功效。除了搭配芡实外,加入茯苓、红枣、荷叶等均有健脾益气、和胃渗湿之效;而
山药
、黑芝麻、核桃是气阴双补、平补脾肺肾的食药;红豆也要换成赤...
薏米
、
芡实
、
山药
、花生、大枣、莲子、赤小豆、黑米、玉米渣、糯米可以...
答:
基本可以,但不要吃过多的杂粮,吃的太多会降低人体的免疫功能,每周2-3次,每次不要超过50克,要和大米混在一起最好。特别是儿童,3岁以内的不宜吃杂粮。大一些的儿童可以吃一些。老年人也要适当的吃
山药
、
薏米
、
芡实
、红枣这些养生食材对身体都有哪些功效?
答:
去湿气:
山药薏仁芡实粥
材料:铁棍山药300克、薏仁50克、芡实50、克大米100克、枸杞适量 做法: 1、薏仁、芡实洗净,用清水浸泡一晚;大米淘洗干净,用水浸泡20分钟。 2、山药去皮、切块,浸在水中防止变黑。 3、锅中适量水烧开,放入薏米、芡实、大米。 4、大火煮沸转小火熬约30分钟至软烂。 5...
山药薏米芡实粥
吃了不舒服怎么办
答:
如果你是寒体质再吃寒性食物肯定会胃肠不适的,其实很多东西不是适合每个个体服用的,我觉得你可以找个中医看看你的体质偏热还是偏寒,在网上也基本能查出来,美白或除湿的食物有很多,找准适合你体质的最重要!你如果不是为了美白或瘦身就别喝这个了,经常喝小米粥到时对你的体质好。你可以改喝杏仁粉...
山药
、莲子、茯苓、
薏米
、核桃、板栗,可以一起熬粥吗?
答:
山药
、莲子、茯苓、
薏米
、核桃、板栗,可以一起熬粥的,而且是非常有营养的五谷杂粮粥可以补气除湿。
为什么用
山药薏米芡实
粉煮粥是酸的?
答:
中药被硫磺制过,可能变酸,药材不好
山药薏米粥
功效与作用
答:
平日有水肿且尿又少的人可以经常食用
山药薏米芡实粥
。对于这样的人可单用山药薏米芡实粥。淤血阻滞的人不能喝山药薏米芡实粥,淤血阻滞的人如果喝了山药薏米芡实粥,就会导致疼痛加剧,因为芡实有很强的收涩作用,津枯血燥,风寒实喘,小便短赤,热结便秘者都不适宜服用。薏米本身性寒,脾虚无湿气、胃寒都不能长期大量...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
山药薏米芡实白扁豆
山药薏米芡实红豆
山药薏米粥的做法
山药薏米芡实粉的功效和禁忌