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小学生爱吃的菜谱大全
小学生
午托班一周
菜谱吃
什么好
答:
星期一:米饭、鱼香肉丝、青菜炒蘑菇、番茄蛋片肝丝汤、香蕉。星期二:玉米饭、五香板鱼烩素丝、葱花肉糜豆腐汤、龙虾片。星期三:虾皮香干菜肉大馄饨、面包。星期四:鸳鸯蛋、胡萝卜卷心菜、虾皮紫菜汤、苹果。星期五:米饭、咖喱鸡翅、小白菜炒香干、番茄土豆丝汤。星期六:牛奶果羹,鲜肉青团,牛肉...
适合
小学生吃的
家庭
菜谱
有哪些
答:
适合
小学生吃的
家庭
菜谱
有三种,分别是:1、牛肉生菜粥:具有益中补气,强筋骨,耐寒暑,消结热利,水消肿的作用。2、洋葱圈鸡蛋饼:将洋葱切成洋葱圈,培根切碎。鸡蛋打散,加入面粉、水、木耳菜、培根碎、盐搅成面糊。 不粘锅内油热后,放入洋葱圈。舀入面糊,面糊凝固后翻面,煎至两面金黄出锅,...
适合
小学生吃的
家庭
菜谱
有哪些
答:
适合
小学生吃的
家庭
菜谱
有三种,分别是:1、牛肉生菜粥:具有益中补气,强筋骨,耐寒暑,消结热利,水消肿的作用。2、洋葱圈鸡蛋饼:将洋葱切成洋葱圈,培根切碎。鸡蛋打散,加入面粉、水、木耳菜、培根碎、盐搅成面糊。 不粘锅内油热后,放入洋葱圈。舀入面糊,面糊凝固后翻面,煎至两面金黄出锅,...
小学生
午托班一周
菜谱吃
什么好
答:
与成人比较,
小学生的
能量需要相对较高。如一个体重为63公斤的成年男子,在轻体力劳动时每天需要热能2600千卡;而一个7岁的男小学生,体重22公斤,每天需要的热量就达1800千卡。这是因为小学生仍处于一个生长发育阶段,对能量的需要量相对高于成人。除能量外,小学生对其他营养素的需要也相对高于成人。
小学生
一周
菜谱
安排表
答:
小学生
一周
菜谱
安排表如下:1. 星期一:- 早餐:提供牛奶、小米粥、五香蛋、果酱面包、小馒头、炝黄瓜条以及炒碎萝卜条咸菜。- 午餐:包括小块鸡腿肉炖蘑菇、肉末西葫芦、西红柿炒鸡蛋、蒜茸油麦菜丁以及紫菜豆腐汤。- 晚餐:有小狮子头、白干柿椒胡萝卜丁、素烧小水萝卜、禅伍碰八宝粥以及奶黄包。
适合
小学生
托管班
菜谱
答:
适合
小学生
托管班
菜谱
具体如下:1、午餐:西红柿鸡蛋汤、花菜炒肉、胡萝卜炒肉、四季豆炒肉。晚餐:萝卜大骨汤、土豆焖鸡块、炒鸡蛋、莴笋炒肉。点心:汤面。2、午餐:花甲豆腐汤、手撕包菜、红烧鸡腿、茄汁黄豆。晚餐:胡萝卜大骨汤、豆角炒肉、白菜炖肉丸、松仁玉米。点心:绿豆汤+面包。托管班食谱...
小学生
午托班一周
菜谱吃
什么好?
答:
与成人比较,
小学生的
能量需要相对较高。如一个体重为63公斤的成年男子,在轻体力劳动时每天需要热能2600千卡;而一个7岁的男小学生,体重22公斤,每天需要的热量就达1800千卡。这是因为小学生仍处于一个生长发育阶段,对能量的需要量相对高于成人。除能量外,小学生对其他营养素的需要也相对高于成人。
小学生
午托班一周
菜谱吃
什么好
答:
与成人比较,
小学生的
能量需要相对较高。如一个体重为63公斤的成年男子,在轻体力劳动时每天需要热能2600千卡;而一个7岁的男小学生,体重22公斤,每天需要的热量就达1800千卡。这是因为小学生仍处于一个生长发育阶段,对能量的需要量相对高于成人。除能量外,小学生对其他营养素的需要也相对高于成人。
学生
餐食谱
大全
及做法
答:
小学生
中餐
菜谱
做法
大全
1、香芹香煎大虾 大虾一些洗净,剪去须,剔去虾线。芹菜洗净,切小段,再切成细些的丝,泡在清水中。姜,蒜切末。锅烧热,倒油,放入大虾,煎至颜色变红后翻面把另一面煎熟,盛在碗里备用。锅里留底油,放入姜蒜末,小火煸出香味。倒入两勺料酒,适量的盐,鸡精,糖,...
小学生
午餐
菜谱大全
及做法
答:
小学生
中餐
菜谱
做法
大全
1、香芹香煎大虾 小学生中餐菜谱及做法大全 大虾一些洗净,剪去须,剔去虾线。芹菜洗净,切小段,再切成细些的丝,泡在清水中。姜,蒜切末。锅烧热,倒油,放入大虾,煎至颜色变红后翻面把另一面煎熟,盛在碗里备用。锅里留底油,放入姜蒜末,小火煸出香味。倒入两勺...
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