年纪轻轻就猛长白发?5招养出一头黑发答:中医认为“肾藏精,其华在发”,而且“肝藏血,发为血之馀”,所以头发能反映我们“肝”、“肾”的 健康 状态,也就是“肾精”、“肝血”是否充沛。 一个人如果肾精不足,头发容易失去光泽,提早出现白发;而肝血亏虚的话,没有足够养分可送达末梢的头皮,就比较容易掉发。 一般人在正常情况下,过了40 50岁,“肾...
远离白发,白头发的5大克星答:停上吸烟,研究证明,吸烟会导致身体过早老化,因此戒烟应该是你行动的第一步,停止吸烟还将改善血液循环,这也可以帮助减少白发产生。 白发克星2 多喝热水,每天吃太多油炸、辛辣和酸性食物,会使身体脱水。身体缺乏水分,头发需要的养分也就无法到达毛囊。所以一定要多喝热水!平时减少咖啡因和酒精的摄入,也有帮助! 白发克...