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太极背向
56式
太极拳背向
口令是什么?
答:
1、起势 2、右金刚捣碓 3、揽扎衣 4、右六封四闭 5、左单鞭 6、搬拦捶 7、护心捶 8、白鹤亮翅 9、斜行拗步 10、提收 11、前趟 12、左掩手肱拳 13、披身捶 15、青龙出水 16、斩手 17、翻花舞袖 18、海底翻花 19、右掩手肱拳 20、左六封四闭 21、右单鞭 22、右云手 23、左云...
28式
太极拳背向
带口令内容是怎么样的?
答:
太极拳
的基本技法是虚灵顶劲、气沉丹田、含胸拔背、松腰敛臀、圆裆松胯、沉肩坠肘、舒指坐腕、尾闾中正、内宜鼓荡、运动如抽丝,迈步如猫行。1、从起势开始,整个套路的练习都要将杨提出的“十要”贯彻始终。2、杨式太极拳的动作都离不开腰。凡是上步靠腰提;凡是团体靠腰带;凡是直立靠腰顶;凡是...
九式
太极
扇
背向
口诀
答:
第一路:预备式 起势 一、白鹤亮翅 二、力劈华山 三、立马扬鞭 四、灵猫捕鼠 五、大鹏展翅 六、拨云见日 七、苏秦背剑 八、偷步撩阴 九、云燕归巢。收势第二路:预备式 起势 一、顶天立地 二、霸王举旗 三、鱼跃龙门 四、妙手摘星 五、推窗望月 六、白猿献果 七、野马分鬃 ...
第一套
太极
扇
背向
口令是什么?
答:
一、腰横玉带 二、怀中抱月 三、青龙探爪 四、悬崖勒马 五、左右摇旗 六、风火车轮 七、鹞子翻身 八、叶底藏花 九、倒插杨柳 十、金鸡独立 十一、黄莺落架 十二、古树盘根 十三、乌龙摆尾。十四、张飞蹁马 十五、蹬转乾坤 十六、凤凰点头 十七、叶底藏花 十八、云燕归巢 十九、大鹏展翅 二十、...
为什么八卦中艮的方向不一样,有的朝向太极图有和
背向太极
图?
答:
中有太极图周围画有八卦的图案称《天地自然之图》。在这一图案中艮卦位于右下方(西北),一阳爻在内,二阴爻在外,就如你所说的“
背向太极
图”。请你注意一下,同样处于四隅位的震、兑、巽卦也同样存在“方向”问题。八卦是随阴阳消涨的规律按逆时针方向排列的。由于对阴阳消涨表示方式的不同...
太极拳
对腰背部动作的要求
答:
太极拳
对腰背部动作的要求如下:太极拳对腰部的要求是松、沉、直。由于全身放松,腰以上的体重自然下沉,由腰部来负担,所以腰部必须竖直方能坚强有力,腰杆挺得起来,劳动中的挑担和运动中的举重都需腰杆挺直,才能发挥功能,又能避免受伤。要做好腰部的松、沉、直,需要有松胯和屈膝的配合,因为膝节...
32式
太极
剑
背向
口令
答:
第一式:并步点剑;第二式:独立反刺;第三式:仆步横扫;第四式:向右平带;第五式:向左平带;第六式:独立抡劈;第七式:退步回抽;第八式:独立上刺。第九式:虚步下截;第十式:左弓步刺;第十一式:转身斜带。第十二式:缩身斜带;第十三式:提膝捧剑;第十四式:跳步平刺;第十五...
口令28式传统杨氏
太极拳
传人(雷玉清新津花舞人间)
背向
演练
视频时间 06:25
是
太极
剑国家规定套路第3套
背向
演练吗
答:
是
太极
剑国家规定套路第3套
背向
演练。根据查询相关公开资料,太极剑第3套背向演练是国家体委武术研究院组织编创的太极剑套路,是国家规定的。
四十九式陈式
太极
剑
背向
口令
答:
还有撤步云斩、仰身架剑、转身回抽、并步平刺、行步撩剑、仰身撩剑、盖步按剑、跳步下刺、歇步压剑、虚步点剑、独立托架、弓步挂劈、歇步后刺、叉步云斩、虚步抱剑、插步平带、弓步平崩、提膝点剑、叉步反撩、丁步刺剑、丁步抱剑、扣剑平抹、并步平刺、收势还原。太极剑是
太极拳
运动的一...
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