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大米红枣莲子粥的做法
八宝粥怎么做最好吃
答:
八宝
粥
好吃
的做法
做法一 【材料】:南瓜1个(约700克),粳米100克,糯米100克,圆肉、
红枣
、绿豆、鲜
莲子
各20克,冬瓜糖或白糖适量,盐少量。【
制作方法
】:1.红枣用冷水浸泡20分钟后,再洗净外皮;与绿豆、圆肉、百合、莲子等一起放锅蒸30分钟备用。2.糯米、粳米洗净后置锅中,先用文火煮40分钟...
莲子
与什么搭配食用最好 莲子吃多了会怎样
答:
百合、
莲子
、雪梨、冰糖。
做法
1、将百合提前泡发,莲子去壳去心,雪梨去皮切小块;2、将莲子和百合放入锅中,加适量的清水;3、煮沸5分钟左右,再放入炖锅中炖1小时左右;4、加雪梨和冰糖,继续炖煮,即可食用。3 枸杞莲子银耳粥 材料
大米
、
红枣
、莲子、银耳、枸杞子。做法 1、将大米淘...
小米,
莲子
,桂圆,
红枣
煮
粥
。。大概煮2人份,小米和水的比例大概多少比较好...
答:
一般是煮稠一点,大概是一比二点五吧,放一起煮就可以了,然后等高压锅响了再煮五分钟左右,然后关火后再焖十几分钟,然后加糖(或不加,糖的量当然是以自己的口味放了)
腊八
粥的家常做法
答:
1、准备食材:红豆、薏米、
大米
、
红枣
、糯米、干
莲子
、干桂圆肉、干花生米。2、准备好清水750ml,并开火烧水。加入薏米50g、红豆40g、干莲子30g、干花生米20g,再加入红枣5个、糯米30g。3、最后加入大米30g,干桂圆肉20g,用小火熬30分钟,出锅,盛入碗中。
家庭版的八宝
粥的做法
,家庭版的八宝粥怎么做
答:
步骤 自制八宝
粥的做法
步骤11.准备好食材:各种豆类(扁豆、红豆、黄豆、绿豆、黑豆、薏米)自制八宝粥的做法步骤22.准备好食材:各种米类(黑米、小米、糯米、苞米)自制八宝粥的做法步骤33.准备食材:
莲子
、芡实 自制八宝粥的做法步骤44.准备好食材:百合、银耳 自制八宝粥的做法步骤55.豆类泡制一晚 自...
粥里面放什么好吃有有营养
答:
煮粥放
红枣
、
莲子
、板栗、桂圆、香菇等好吃又营养。大家在煮粥之前可以先把米用冷水浸泡30分钟左右,这样可以让米膨胀开,熬
粥的
话会节省时间,而且煮出来的粥会很绵软,口感也很好。煮粥的时候可以用开水煮粥,这样不但节省时间,而且不会糊底。煮粥的时候还要注意粥底和料分开煮,这样煮出来的粥会...
推荐几道适合女性长期食用的美容养颜粥。
答:
四.桂圆
莲子粥
:桂圆肉性温味甘、补血安神,莲子性平味甘、补脾益肾,
红枣
性平味甘、补益脾胃,糯米性温味甘、补中益气,这道粥最适合那些常失眠的人食用了。五.南瓜牛奶粥:据厨师介绍,这道粥中除了南瓜、
大米
、牛奶外,还加入了洋葱和少量天麻,可以起到镇定安神的作用。辅料有少许盐和胡椒粉,喝...
春季吃什么祛湿推荐祛湿
粥的
七种
做法
答:
7、山药
红枣粥
做法
:山药、白扁豆、红枣、去芯
莲子
、山楂条、葡萄干。将白扁豆、红枣浸泡一会儿,白扁豆去皮,红枣去核,山药切丁备用。白扁豆、山药和莲子一起入锅炖煮,煮至酥软。最后放入山楂条、葡萄干再煮三分钟即可。功效:这款粥适合春季养生食用,可益气补血,保肝健脾,清热祛湿,使人面色...
莲子
儿童可以吃吗 有哪些适合儿童的吃法
答:
莲子,冰糖。
做法
1.把莲子洗净,去除莲子心;2.将莲子装入炖碗中,加适量的冰糖和清水;3.开火,小火炖3小时即可,喜欢烂软口味的可以炖久一点点。功效:清热解毒、养心安神。
莲子红枣粥
原料 莲子15克,红枣10枚,
大米
适量,枸杞子、糖适量。做法 1.莲子去芯,红枣去核,枸杞子洗净,用温水...
燕麦百合
莲子粥的做法
,燕麦百合莲子粥怎么做
答:
食材 (主料)即食燕麦片 100克 (主料)
大米
80克 (辅料)百合 15克 (辅料)
莲子
30克 (辅料)
红枣
6颗 (辅料)水 适量 步骤 1.准备好食材。2.把莲子和百合用水浸泡半小时。3.锅中加入大米、莲子、百合、红枣,放入水。4.煮到粥变的粘稠,放入即食燕麦片再次煮2分钟就可以了。小贴士 煮粥时水...
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