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喝牛奶补钙和吃钙片有冲突吗
晚上喝完
牛奶
后多久才能
吃钙片
呢?
答:
一般吃完牛奶建议间隔半个小时再吃钙片,牛奶阻碍钙质的吸收,牛奶中含有丰富的活性钙,也容易吸收
。 与钙片一起吃,短期内,可能影响牛奶中的钙吸收。
吃钙片
还能
喝牛奶吗
?
答:
晚上睡觉前吃钙片或喝牛奶都可以,都有利利钙的吸收,
但是两者不能同时食用
。喝牛奶注意点,1.有些成年人有早上喝牛奶习惯,这种方法不科学,原因是经过一个晚上睡眠休息人的胃早已排空,已作好吃饭消化食物准备,这时胃的排空也很快,而牛奶又是流质的乳汁,胃排出来更快。2.空腹喝牛奶不利于消化。钙片何时服用有利于吸收?
13岁孩子
喝牛奶
又
吃钙片
答:
牛奶和钙片尽量不要同时使用,因为它可能会导致肠胃的疾病
,钙片中的钙含量是比较高的,能够使人体的钙吸收达到饱和,这时候如果再喝牛奶,多余的钙就只能随着尿液排出体外,起不到补钙的作用,而且还会造成钙质的浪费,同时与钙片很容易在胃里结成块,而导致消化不良,造成便秘、胀气等。钙片和牛奶同时吃...
每天
喝牛奶
还用
吃钙片吗
?
视频时间 00:44
给宝宝
喝牛奶吃钙片
,为什么还会缺钙?为什么呢?
答:
这样就会影响宝宝对于钙物质的吸收。所以即使吃再多的钙片,喝再多的
牛奶
,也不能让宝宝吸收到钙物质,还是会出现缺钙的表现。并且牛奶中的钙物质是非常难以被宝宝消化的,妈妈可以给宝宝吃一些含
钙的
天然食物。妈妈还应该给宝宝补充一些维生素D,这样才能够促进人体对于钙物质的吸收。
牛奶和钙片
可以一块
吃吗
,会不
会补钙
太多
答:
健康指导:你好,
牛奶和
钙片可以一起吃。10岁的小孩
钙的
需要量是每天600毫克左右,每一百毫升牛奶含钙量在100毫克左右,所以需要计算每日的钙摄入量有没有超过需求量,如果超过了,要注意减量,祝你健康!
喝牛奶
能同时
吃钙片吗
,孕期
补钙
要注意些什么呀,补钙过量会怎样呀?_百 ...
答:
当然都是可以吃的呀,这种的话并不会影响到人体的健康。
补钙的
时候最好要多注意以上太阳吧,这样才有利于人体对钙的吸收。一天最好不要超过两粒,要不然肯定会造成人体的肾脏负担。
吃钙片
可以
喝牛奶
吃鸡蛋吗?
答:
回答:您好: 可以的,牛奶中含多种物质也包括钙,对身体也能起到
补钙的
效果,只是微弱一点。这两个之间的间隔没有什么要特别注意的,
牛奶和
钙片 鸡蛋也没有什么食物相克。 但是也不要补钙过剩,吃钙尔奇能促进钙的吸收,奶内含钙也比较丰富,吸收也很充分,平常的食物啊,鸡蛋,肉,鱼,小虾皮,紫菜,骨头汤啊,...
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