胃不舒服吃什么好答:胃不好的人,一定要重视生活作息,尤其是一日三餐,一定要严格按时按量的进食。消化不好的,一吃就觉得饱,胃胀的话,可以适当的调整一下,少食多餐的吃,可以在正餐前少量的补充一些,但是也不宜过多,这样既可以保证营养的充足,既不会改变作息的规律还不会觉得胃不舒服,多吃些松软易消化的食物,少吃纤维较多的,爽口...
...早两天也去医院做了检查胃干都没事就是吃什么胃药答:回答:问题分析: 胃痛,从中医角度来看,多是肝气犯胃,您除此症状外多伴有情绪不好,胃脘胀满不适,疼痛,甚至饭后加重,打嗝,遇热有明显,与最近您情绪不好后进食, 或食辛辣热物太多有关,可以买中成药治疗——逍遥丸就可以了。 意见建议: 平日多注意情绪控制, 不要生气,饮食多清淡,少喝酒及吃麻辣烧烤等...
因为工作的原因,很少能按时吃饭,胃不好,怎么办?答:4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。 5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。 6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多...
胃不好,经常吃什么有好处?怎样养胃?答:4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。 5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。 6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多...