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吃海带的好处和坏处
吃海带
头有哪些
的好处和坏处
答:
海带
是很有营养的,含有不少碘、锌等微量元素。对身体有
好处
,特别是孕妇。不过毕竟是海里长出来的,现在海水污染挺严重,海产品往往重金属会高些,多
吃的
话会有重金属中毒等症状,例如痛痛病。不过说回来,现在没有什么食物是真正安全的了,适宜的吃还是对身体好的。
吃凉拌
海带
有什么
坏处
有哪些
好处
?
答:
平时也喜欢吃凉拌海带。
海带
含有大量的碘,这种矿物质有助於身体内的甲状腺机能之提升,对於热量消耗及身体的新陈代谢相当有帮助,进而达到减重及控制体重的目的。海带还有抗辐射的作用,一般的电器都有辐射,经常吃一些海带、凉拌海带是很健康的。海带还是“长寿菜”有一定的防癌作用。
吃海带
好吗?
答:
2
吃海带的好处
有哪些 1、防治甲状腺肿,海带含碘和碘化物,有防治缺碘性甲状腺肿的作用;2、海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收,降低血压;3、海带能提高机体的体液免疫,促进机体的细胞免疫,调节免疫力的食物还有很多,香菇就是其中之一;4、它是一种贵重的药用物质,海带上常附着一层...
吃海带
头有哪些
的好处和坏处
谢谢了,大神帮忙啊
答:
海带
是很有营养的,含有不少碘、锌等微量元素。对身体有
好处
,特别是孕妇。不过毕竟是海里长出来的,现在海水污染挺严重,海产品往往重金属会高些,多
吃的
话会有重金属中毒等症状,例如痛痛病。不过说回来,现在没有什么食物是真正安全的了,适宜的吃还是对身体好的。记得采纳啊 ...
吃海带的好处和坏处
吃海带有助于减肥吗
答:
吃海带的好处
是预防甲状腺、补钙壮骨,
坏处
是会引起甲亢,吃海带有助于减肥。味道鲜美,口感爽脆的海带是很多人都喜欢食用的一种营养价值非常高的藻类食材,海带不仅口感比较好,本身的营养物质含量也很高,但是很多人不知道吃海带对身体有什么好处,下面这篇文章将为大家解答海带对人身体的益处。吃海带的...
多
吃海带
对眼睛好,这是真的吗?
答:
多
吃海带
对眼睛好,这是真的。海带里不仅含碘,还含有甘露醇,维生素C,硒等成分,对眼睛非常有
好处
。海带含有甘露醇,可以调整眼压,保护眼睛 经常对着电脑工作,会感觉眼睛干涩等不适症状,可以吃一些海带保护眼睛。大家知道海带里面含有丰富的碘,可以补充碘,经常食用海带对预防得甲亢有很好的作用。海带...
哺乳期宝妈可以
吃海带
吗
答:
哺乳期宝妈可以
吃海带
,但不能过量食用。因为吃太多的话,海带中的大量碘可进入小宝宝儿体内,可能会引起甲状腺功能发生障碍。增加乳汁中的铁含量哺乳期宝妈吃适量的海带,不仅仅能预防贫血,还能增加乳汁中的铁含量。宝宝吃后,是非常有利于生长和发育的,也还可以预防呆小症。增强抗病能力哺乳期宝妈食用海带,对提高...
海带
天天吃对身体有
好处
还是
坏处
多???
答:
不能多吃。1.海带本身按中医讲是偏寒的,所以脾胃虚寒的人,在
吃海带的
时候不要一次吃太多,或者搭配的时候不要跟一些寒性的物质搭配,否则的话会引起胃脘不舒服。2.由于全球水质的污染,海带中很可能含有有毒物质-砷,所以烹制前应先用清水浸泡两三个小时,中间换一两次水,但不要浸泡时间过长,最...
吃海带
头有哪些
的好处和坏处
答:
海带
是很有营养的,含有不少碘、锌等微量元素。对身体有
好处
,特别是孕妇。不过毕竟是海里长出来的,现在海水污染挺严重,海产品往往重金属会高些,多
吃的
话会有重金属中毒等症状,例如痛痛病。不过说回来,现在没有什么食物是真正安全的了,适宜的吃还是对身体好的。
吃海带
是
好处
还是
坏处
答:
此外,由于海带中含有一中矿物质砷,如果体内聚集过多很可能以其酸性中毒,因此,食用海带前,请先用水漂洗,并最好在食用前使海带在水中浸泡24小时,而且注意勤换水,使砷的含量降至食品卫生符合的标准。 常
吃海带好处
多 海带具有软坚散结、消痰平喘、通行利尿、降脂降压等功效,所以常吃海带对身体...
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