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减肥一个月三天胖回来
减肥
快
一个月
了,不掉称反而胖了是怎么回事额?
答:
在持续一个月的时间进行减肥后,体重不降反升,这种情况可能由多种原因造成。首先,
饮食的不均衡可能是导致体重上升的原因之一
。一些人在减肥期间可能会采取极端的饮食方式,如一天只吃一餐或者只吃某一种食物,这样的饮食习惯会导致身体进入保护模式,降低新陈代谢率,并增加饥饿感,最终可能导致在恢复正...
减肥
快
一个月
了,不掉称反而胖了是怎么回事额?
答:
主要是因为减肥方法有误导致的
。减肥快一个月了不掉秤反而胖了,说明你的饮食需要改变。减肥的核心是消耗量大于摄入量,如果你每天的摄入量大于消耗量,这样的方式减肥一个月也会变胖的。所以,找出不掉秤的原因,这样才能更健康的达到减肥的效果。一,为什么会出现不掉秤反而胖了?1,
吃的不均衡反而变
...
用黄瓜鸡蛋
减肥法
,
三天
了,为什么体重还长了2斤?呜呜呜……
答:
首先我要申明一句,根据自己实际情况采取合适的方式减肥,而不是盲目跟风,适合自己的才是最好的,过度地减肥往往会适得其反,采用黄瓜鸡蛋
减肥法
体重还上涨,可能是以下原因: 1、你在采取这个减肥法的同时,还加了一些体育锻炼,多喝水的话前期体重就会重。 2、节食让自己基础代谢下降。 3、和经期有关 如果你在控制饮食...
我
减肥3天
反弹5斤 怎么办
答:
还是建议你放弃节食和减肥药的减肥方法吧
,先不说对身体不好,而且一旦停下来特别容易反弹,你可能和我一样肉是松松垮垮的,那最好还是做运动吧,嗯,我现在就是在跳绳,每天就5 ,600个,不是很花时间,而且这个比跳健美操什么的有效果多了,全身都可以运动到,,,就是当你运动下来后,如果体重...
减肥
后正常吃会
胖回来
吗?(减肥期间是
1个月
,减肥成功距离现在也有
一个月
...
答:
饮食回去,基本身材也会回去,正常吃饭,不要吃撑,稍微吃个八分饱
,这样一段时间之后胃确实也就小了,饭量会下降的
节食加运动
减肥一个月
瘦了十五斤,可最近这两天发现外形好像胖了,其实...
答:
你减的本来就不知道脂肪,外形当然不会变了。你减掉的是你身体最宝贵的肌肉,可惜了。
减肥
20天左右,瘦三斤,最近涨
回去
一斤,我该怎么办?
答:
减肥
20天左右,瘦三斤,最近涨回去一斤,我该怎么办?1,每天减少500的热量差。当体重出现上涨的趋势,就要调整现有的饮食。每天减少500卡的热量差,那么
一个月
就能减少15000卡的热量。通过减少糖分食物的说摄入量,即主食和水果的摄入量。主食每餐减少四分之一的摄入量,水果每天保持200克即可。通过这样...
有
3天
之内迅速长胖三十几斤的办法吗
答:
这个问题问我就对了,但是啊在
三天
内长胖三十斤是不可能的,既是打激素也办不到而且对身体伤害非常大 我有个好朋友167,原先47kg,现在55kg 她长胖要归功于每天早上喝一杯蜂蜜水。 她从春节过后开始喝D,一开始只是为了清肠,报上说每天早上喝一杯有利于健康,可连喝了3大瓶之后(每天一小勺)...
减肥一个月
,体重反增7斤,怎么回事?
答:
锻炼增加了肌肉,减少了脂肪,所以体重才会增了吧
减肥
后又胖了4斤,咋回事?
一个月
没锻炼了,但是没吃肉啊!饭只吃一半,这...
答:
你以前
减肥
了,成功了。该运动不要断啊。要不然又会换回以前的,我以前在健身中心,认识的那些人他们都是,前期好不容易把肉减下来了,后期不坚持运动,结果肉又长回去了。所以如果你正在运动的话,希望你能坚持下去。还有把以前的饮食习惯改掉,多吃些蔬菜和膳食纤维的食物。还要给自己定下
一个
信念。...
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